EPISODE · Jul 21, 2026 · 51 MIN
Ģimenēs ar maziem bērniem visvairāk veselīgu ēšanu apgrūtina bērna izvēlīgums
from Ģimenes studija · host Mairita Znotiņa, Ieva Smilga
Eiropā veiktie pētījumi rāda, ka vidēji katra trešā ģimene rūpējas par izvēlīgu ēdāju, kura uzturu varētu vērtēt kā nepilnvērtīgu vai pat neveselīgu. Arī Latvijas ģimenēs ar maziem bērniem visvairāk veselīgu ēšanu apgrūtina tieši bērna izvēlīgums. Ko tas īsti nozīmē - izvēlīgs ēdājs, kad tā ir normāla bērna attīstības daļa un kad tiešām būtu jāsatraucas? Kā, neskatoties uz bērnu nevēlēšanos ēst to vai citu produktu, tomēr nodrošināt pilnvērtīgu uzturu un kā izvairīties no konfliktiem pie ēdiena galda? Ģimenes studijā diskutē sertificēta uztura speciāliste, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Uztura terapijas komandas vadītāja Olga Ļubina, klīnikas "Rabarbers" pediatre Katrīna Selecka un sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe Kristīne Karlsone.
Embed this episode
What this episode covers
Situācijas, kad bērns atsakās no kāda pārtikas produkta vai produktu grupas, piemēram, gaļas. Kā vecākiem saprast, kad tā ir normāla bērna attīstības daļa un kad būtu jāsatraucas? Kā nodrošināt pilnvērtīgu uzturu un kā izvairīties no konfliktiem pie ēdiengalda.
Ready to play
Ģimenēs ar maziem bērniem visvairāk veselīgu ēšanu apgrūtina bērna izvēlīgums
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.