Gör dina nya vanor påtagliga och bärbara

När vi bestämt oss för att etablera nya vanor när det gäller struktur, är det lätt att halka tillbaka i gamla hjulspår. Nya arbetssätt är en smula flyktiga, eftersom de inte syns när vi inte utför dem. Ett tag efter att vi hittat ett bättre sätt att göra saker, kommer vi på oss själva med att fortfarande göra som vi gjorde förut (med resultat därefter). Dagens Klart! handlar om hur du lätt kan påminna dig själv om hur din nya vana ska gå till, så den lättare blir självklar.