EPISODE · Aug 4, 2026 · 13 MIN
ゴーヤは水にさらしません😜🙆♀️／花火大会は、アドベンチャー⁉️
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回はゴーヤのピクルスを作りました！ ゴーヤの栄養を水で流してしまうのは、勿体無いので水にさらしません😆😜 なので苦くて、酸っぱくて最高に美味しいピクルスができました！！ 夏こそゴーヤを食べて、夏を乗り越えましょう☆♪ ゴーヤのピクルスの動画はこちら https://youtu.be/1TP5Rlu4O-Y #YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #夏 #発酵食品 #ゴーヤ #健康 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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