Grensetting - Hyperfokus

What this episode covers

GrensettingSist du sa ja, men mente nei — kjente du det i magen?Den lille knuten som sitter der til du gir etter likevel?Det er ikke svakhet. Det er et mønster du aldri har lært å bryte.Denne episoden handler om hva grensesetting er, hvorfor det er vanskeligere overfor de nærmeste, og hva som skjer når grensene tråkkes på gang på gang.Vi går inn i sammenhengen mellom ADHD, lav selvrespekt, og det å alltid si ja.Dårlig samvittighet betyr ikke at du har gjort noe galt.Ofte er det helt motsatt.*** Nye episoder hver fredag ***Intro: "Runddans" av Cecilie Haukland*** Nye episoder hver fredag ***Intro: "Runddans" av Cecilie Haukland Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hyperfokus?

This episode is 44 minutes long.

When was this Hyperfokus episode published?

This episode was published on May 1, 2026.

What is this episode about?

GrensettingSist du sa ja, men mente nei — kjente du det i magen?Den lille knuten som sitter der til du gir etter likevel?Det er ikke svakhet. Det er et mønster du aldri har lært å bryte.Denne episoden handler om hva grensesetting er, hvorfor det er...

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