EPISODE · Aug 19, 2025 · 9 MIN
「骨活レシピ」紹介します！／フルーツ大好きおばさん🩷
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回はカルシウムがたっぷり取れる骨活レシピを紹介します！ 切り干し大根のの白和えです。 大根よりも20倍カルシウムが多いそうです！奥さん😆😓 豆腐で切り干し大根を戻してるので、簡単でとても美味しい白和えとなってます！ カルシウム爆弾なので😓良かったら作ってみてください🩷 切り干し大根の白和えの動画は https://youtu.be/JiKMcikbnPs #YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #骨活 #カルシウム #切り干し大根 #発酵 #健康 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
Embed this episode
NOW PLAYING
「骨活レシピ」紹介します！／フルーツ大好きおばさん🩷
0:00
9:09
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of まさこのゆる飯?
This episode is 9 minutes long.
When was this まさこのゆる飯 episode published?
This episode was published on August 19, 2025.
Can I download this まさこのゆる飯 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!