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EPISODE · Jan 7, 2021 · 12 MIN

【關關talk】對不起!我錯了!最後一次三鞠躬道歉!

from 關韶文 關關 · host 關韶文 關關

【關關talk】對不起!我錯了!最後一次三鞠躬道歉! - 「這兩年,我真的太放肆了,我跟我的身體道歉。」 - 回顧到頻道一開始,我相信很多觀眾都是透過「減肥列車」認識我的,看著大家一起跟著我變瘦、變更好的體態,我也很替你們開心,只是沒想到,隨著這一年工作變得忙碌,我也讓「吃」成了我自己的最大藉口。 - 從最胖的137公斤瘦到了95公斤左右,沒想到短短一年的時間,我又胖回了100出頭,雖然只有「復胖一半」,但是對我來說已經是一個非常不應該的事情!我明明知道怎麼做才會變瘦,我卻沒有這個決心? - 最近其實心情真的很低潮,身邊很多人總是「忙著忙著就瘦了」,但是我卻總是「忙著忙著就胖了」,尤其很多人都會忙到忘記吃飯,但是我總是「忘了要忘記吃飯!」 - 往下看自己的肚子、照鏡子看著自己的臉,確實又圓了一點點,我真心檢討也和你們分享我真實的體重,希望重新給自己一個目標,能在30歲前(2021/3/31)至少瘦回到正常的BMI指數,我對自己說。 - #減肥列車 #減肥再試一次 #給自己一個重新開始的機會 【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/8EPbtFMQnRc -- Hosting provided by SoundOn

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