關係中的付出與壓力（上）—孩子在壓力中自我傷害?父母該如何協助?│人與關係之親情聊心室

進入青少年時期，孩子面對課業、同儕、自我認同開始慢慢出現壓力，壓力的管理方式會逐漸反應在孩子的行為上，當孩子出現低自我價值認同，或者對自信心的來源太過單一，很容易就會出現災難式的想像。 ▲可能出現的行為自我傷害行為，透過非嚴重生理傷害，無清楚死亡動機的方式來引起注意，或逃避情緒。低自我價值的孩子會透過自我傷害、透過皮膚痛感來證明自己的價值，經由傷害自己的行為來證明自己能掌控自己，並以此認同自己勇敢。 ▲父母可以怎麼做 1. 冷靜面對處理 2. 同理心詢問 3. 不分析、不批評、不指責原則，不讓孩子再次受到「被否定」的感受 4. 讓孩子暫離環境場景 5. 鼓勵孩子表達 ★看見自己的專長，好好掌握就是自信的來源！敲敲門˙聊心室，打開你的心門，聽心事。＃人與關係＃親情＃敲敲門聊心室【聲明】每集故事案例的發想係根據多筆真實或虛擬事件，並經由適當程度改編 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 1, 2023

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This episode was published on September 1, 2023.

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