關係中的付出與壓力（下）—爸！媽! 看懂聽懂青春期的孩子│人與關係之親情聊心室

進入青春期的孩子，受到賀爾蒙的影響， 在心理與身體的認知上會有落差，或者說，他們正進入自己的自我探索期。 青春期要發展的不只是腦袋的成長，還有身體上外貌的自我概念， 孩子的自我概念來源需要多方探索， 家長是需要放開心胸接納，陪伴孩子共同探索。 課業學習固然重要，但當孩子的專注力太過狹隘， 只特定專注在單一事情上， 不只無法在最重要的青春期建構未來所需的能力， 更有可能造成單一式的低自我價值認同。 ▲青春期的重要性▲ 學著看見自己也看見別人。 青春期中交朋友是非常重要的階段， 學習在自我跟他人間的界線建立，包括性別意識和發展人際關係， 是非常重要的成長過程。 ▲父母如何陪伴孩子走過青春期▲ 想一想:身為父母，你是不是經常阻止孩子嘗試某些事情？ 經常說：不可以…………（各種填空）不行………… 今天開始，練習一下， 在說「不」前，先和孩子有一段傾聽和討論。 讓孩子相信爸媽是可以談論的，耐心傾聽、不批評。 ●本集重點金句： ★只要能夠看見自己非常壓抑或排斥的部分，就是看見完整的自己！ ★面對壓力，你要做的是：停下來、靜一靜、等一等 ★青春期父母常犯的錯:說比聽多 敲敲門˙聊心室，打開你的心門，聽心事。 ＃人與關係 ＃親情 ＃敲敲門聊心室 【聲明】每集故事案例的發想係根據多筆真實或虛擬事件，並經由適當程度改編 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting