關於唔同人生階段嘅專屬孤獨

「點解明明身處人群，個心仲係覺得空蕩蕩？我哋怕嘅係寂寞，定係驚見到嗰個唔完美嘅自己？」由習慣依賴到學識獨處，同你分享喺孤獨入面搵返自由嘅覺悟。我哋會一齊探討：當不安感來襲，點樣將自己當成最親密嘅朋友，講返句溫柔嘅話？喺異地、新環境格格不入？ 點樣學識放低完美面具，用「脆弱的力量」去搵到真連結。唔同人生階段嘅「專屬」孤獨，應該點樣去面對？迷惘、忙碌到失去，突然又生活多咗大段空白？ 怎樣去過一場「Die with Zero」嘅人生。（引用暢銷書《Die with zero: of You can from You money and your life》 作者: Bill Perkins）困住你嘅唔係身邊冇人，而係你仲未敢同自己正面交涉。你唔需要迫自己忘記過去，但你可以學習放低。呢度係圍爐取暖嘅空間。無論你身處邊個位置——「啱啱好，我喺度。」喜歡我嘅節目可以 Subscribe 同 Follow 我 Instagram, Thread : Chiling_intime，多謝哂！🎙️ Podcast 喺 Spreaker 同 Apple Podcasts 都可以聽倒。