Guérir de l'enfance: comprendre les dynamiques familiales toxiques et s'en libérer

Dans cet épisode, notre duo mère-fille plonge dans l'univers complexe des relations familiales, un pilier essentiel de notre développement en tant qu'adultes. 🌱🔑 Pourquoi écouter cet épisode ?Identifiez 11 dynamiques toxiques qui peuvent marquer une enfance et influencer nos comportements d'adultes.Apprenez des outils concrets pour atténuer leurs impacts négatifs, entamer un chemin de guérison et réécrire votre propre histoire. ✨💡 Nous croyons qu'après la compréhension vient la compassion et qu'il est possible de transformer la douleur en résilience. Cet épisode est une invitation à libérer votre potentiel en surmontant les blessures du passé.Appuyez sur "play" et commencez ce voyage de transformation avec nous. 🎧Ready to shine ?Let’s go !Références :1)       https://www.psychologue.net/articles/7-facons-de-limiter-limpact-des-relations-toxiques-au-sein-de-sa-famille2)       https://christele-albaret.com/3)       DR. Susan Forward, « Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life », Bantam, 1989. 4)       L' étude ACE (Adverse Childhood Experiences) est un programme de recherche mené entre 1995 et 1997. Vous avez une question sur votre situation particulière à poser à Laurie ou vous souhaitez avoir de l’information sur le coaching privé ou sur le Club Thrive? Visitez ce lien :  https://stan.store/laurieraphaelleSuivez-la sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleVous avez une question à poser à Marie-Claude,Écrivez lui à l’adresse suivante : [email protected] sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses:  https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.