H2C #04 Meditation ist Distanz zu sich selbst - ein Gespräch mit Paul J. Kohtes

Paul J. Kohtes ist nicht nur ein erfahrener Unternehmer und eine Legende der Kommunikationsberatung, sondern auch Gründer der Identity Foundation, Zen-Lehrer, Führungskräfte-Coach, App-Entwickler und Autor zahlreicher Bücher. Im How to Chef Podcast Interview mit Sven Rittau teilt Paul spannende Einblicke in sein Leben als Meditationslehrer und Unternehmer. Er erzählt von seiner persönlichen Reise und wie die Suche nach dem Tieferen inmitten von Oberflächlichkeiten zu einem roten Faden in seinem Leben wurde. Was Meditation, persönliche Entwicklung und Unternehmertum verbindet oder wie Meditation und Achtsamkeit in Krisensituationen unterstützen können, besprechen Sven Rittau und Paul J. Kohtes in der vierten Folge How to Chef. In How to Chef mit Paul J. Kohtes und Sven Rittau lernst Du: 📌..welche Rolle Meditation im beruflichen Kontext spielen kann und sollte 📌..weshalb persönliche Entwicklung ohne Introspektion beinahe unmöglich ist 📌..wann und warum Nichtstun eine valide Handlungsoption ist In unserer Formatreihe "How to Chef" geht es um die Frage, wie Du zum Chef Deines eigenen Lebens werden kannst. Wir sprechen mit Experten rund um die Themen Gesundheit - körperlich, geistig und seelisch, Mindset, aber es geht auch um Tools für den Alltag und die Karriere. Viel Spaß beim Anhören, es lohnt sich!💙 *Follow* 👨‍🦲 Paul J. Kohtes 👨‍🏫 7Mind App: https://www.7mind.de/ 👨‍🏫 Identity Foundation: https://identity-foundation.de/ 👨‍🏫 healing formula: https://www.healingformula.de/ 👨 Sven Rittau: de.linkedin.com/in/svenrittau 💙 K5: www.k5.de/