Haben wir das geerbt oder können wir das ändern?

Hinweis: Die Triggerwarnung wurde versehentlich im Video belassen, ist für diese Folge jedoch nicht erforderlich. In der neuen Podcastfolge sprechen die Schwestern Laura, Psychologin, und Clara, Künstlerin, inspiriert von einer Songzeile von John Mayer über das Thema „Veranlagt oder erlernt?“ – also: Was ist wirklich vererbt, und was entwickeln wir durch Erfahrungen und unser Umfeld?Laura führt mit Clara eine beispielhafte Refelxionsübung angelehnt an die kognitive Umstrukturierung durch, wie sie häufig in der Psychotherapie eingesetzt wird, und arbeitet dabei an Überzeugungen, die Clara in ihrem Leben blockieren. Im Gespräch erzählt Clara von einer Situation im Kindergarten, in der ihr bei einer Vorführung sofort die Tränen kamen – ein Moment, der vielleicht erklärt, warum ihre Beziehung zur Musikkarriere bis heute ambivalent geblieben ist.Erwähnte Songs, Podcasts und Bücher:John Mayer - In The Blood (Song) Mumford & Sons - Awake My Soul (Song)Elizabeth Gilbert - Big Magic (Buch)Die Paartherapie (Podcast)Alle weiteren Infos rund um den Podcast, aktuelle Updates sowie Adressen, an die man sich bei seelischen Problemen wenden kann, ⁠⁠findet ihr hier.⁠⁠⁠⁠Finde unseren Podcast außerdem auf Spotify, Apple, Amazon und YouTube!⁠⁠Social Media: ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠Schreib uns gerne eine Mail an [email protected]