Hablemos de Duelo

¿Qué pasa cuando perdemos a alguien que amamos? ¿Y qué pasa con todas esas otras pérdidas que también nos duelen, pero que muchas veces ni siquiera reconocemos como un duelo? En este capítulo de Te Conté, conversamos con Camila Bascou, psicóloga clínica y autora del libro El duelo, duele, quien lleva más de 10 años acompañando a personas en sus procesos de duelo. Hablamos de qué es realmente el duelo, de sus etapas, de por qué no existe una única manera de vivirlo y de esa idea que tantas veces escuchamos: “tienes que superarlo”. Pero también quisimos ir un poco más allá. Porque podemos hacer duelo por una persona, pero también por una relación, una etapa de nuestra vida, una familia que está lejos, un proyecto que no ocurrió, una versión de nosotros mismos o un país que dejamos atrás. 🫂 ¿Cómo acompañamos a alguien que está atravesando un duelo? ❤️ ¿Tenemos que “superar” una pérdida o aprender a vivir con ella? Y quizás la pregunta más importante: ¿Cómo reconstruimos nuestra vida sin tener que olvidar aquello que perdimos? Una conversación para escuchar con calma, reconocernos en nuestras propias historias y recordar que, aunque el duelo duela, también podemos aprender a transitarlo. 🎙️ Esto es Te Conté. Porque hay cosas que todos sentimos… pero que no siempre sabemos cómo contar.