TÉ conTÉ

una buena conversacion entre amigas sobre ese dolor al despertar y como evitarlo

En este episodio nos pusimos al dia con esas palabras que aunque son en castellano significan cosas distintas según el pais y la cultura. siguenos en youtube: @teconte instgram: @teconte

En este capitulo nos sentamos tal cual nenas consentidas a auto-observarnos que es eso que pedimos si o si a una figura masculina... asi que preparate un te o sal a caminar... y escucha este episodio y comenta que opinas??

En este episodio nos sentamos a recordar parte de nuestra infancia, adolescencia, adultez temprana en la hermosa ciudad de caracas, entre el avila, la aguita de coco y las idas a la guaira sin antes pasar por sabana grande por unos hermosos trajes de baños ... y ademas las guacamayas que cruzaban volando el cielo caraqueño. Disfrutamos un monton

Prepárate para un recorrido íntimo y poderoso por algunos de nuestros libros favoritos y coméntanos ¿Cuáles te han sacudido las emociones? 🛣️📚 📕La casa de los espíritus (Isabel Allende) 📘El equilibrio entre la mente y el cuerpo (Osho)📙Tantra (Shashi Solluna)📕Reinventada (Erika de La Vega)📗Encuentra tu persona vitamina (Marian Rojas Estapé) 📖 Matar a un ruiseñor (Harper Lee) LEER es viajar sin moverte y descubrir versiones de ti que aún no conoces

podcaston2026

En este capitulo comentemos el SER MUJER!

¿QUÉ ESTÁ PASANDO ESTE 2026? 🐒Un monito llamado PUNCH dominando el Internet: el tierno meme que pasó en microsegundos a maquina de Marketing Emocional. 🐺 Humanos que dicen ser animales ¡Hola, THERIANS! personas que conectan y se identifican con una especie animal. En TECONTÉ queremos saber más, cuéntanos ¿Qué piensas? ⛷️Y EILEEN GU rompiéndola dentro y fuera de la nieve: la esquiadora acrobática (freestyle), máxima medallista olímpica que nos está inspirando con su dominio mental: neuroplasticidad y entrenamiento del pensamiento al 💯 % Tres temas virales, cero filtro y muchas preguntas incómodas. ¿Y tú qué piensas? dale play y déjanos tus COMENTARIOS 💭 Cocinando nuevo episodio para el #podcasthon Instagram: tconte _podcast 📧[email protected]

En este episodio #26 -grabado previamente pero con la misma emoción- nos metemos de lleno en el AÑO NUEVO CHINO: 🐲 🏮Prometemos no barrer, dudamos sobre no bañarnos (por si acaso 😅) y gozamos comentando nuestras posturas personales 🧧Repartimos hongbao imaginarios porque queremos que la gente sea próspera y feliz!!! 🐓Nos posicionamos como buenas GALLOS DE METAL, nacidas en 1981, determinadas, analíticas… y un poquito intensas. 🐎❤️‍🔥🐎❤️‍🔥 Y, por supuesto, invocamos la potencia del CABALLO DE FUEGO, animal protagonista del 2026 según el Calendario lunar chino, porque queremos arrancar el año con energía top. Entre historia y carcajadas, recordamos las celebraciones que cada año llenan de color y farolillos las calles de Chile y el Distrito Usera, en España. Sea cual sea el ritual, confía en ti y seguro que todo conspira a favor.🎐 ¡Gracias China por tu buena vibra! Instagram: @tcont_podcast 📧 [email protected] #caballodefuego #añonuevochino #tecontepodcast #españa #chile

en este episodio conversamos sobre el bulling y nuestro punto de vista como buenas amigas conversadoras con te en mano y mucho por decir

AMARTE SIN REDES 📲SOCIALES En este episodio hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas dicen en voz alta: la comparación en redes sociales y cómo impacta directamente en nuestra relación con el cuerpo físico. Entre filtros, cuerpos "perfectos" y vidas editadas, es fácil caer en la exigencia, la culpa y el rechazo hacia nuestro propio cuerpo. En esta conversación honesta, dos amigas de la infancia reflexionamos sobre el amor propio, la aceptación corporal y la importancia de no transitar los cambios en soledad. Hablamos de: Compararnos en redes sociales sin darnos cuenta La presión estética y la autoestima corporal Amar el cuerpo tal como es (sin resignarse) Por qué los cambios reales nacen del cuidado y no del castigo La importancia de buscar apoyo y acompañamiento cuando queremos generar un cambio Este episodio es una invitación a volver a habitar el cuerpo como un hogar, a recordar que no estamos solos, y que pedir ayuda también es un acto de amor propio. 🎧 Si este tema te resuena, quédate hasta el final y compártelo con alguien que lo necesite. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿En qué momento sientes más la comparación en redes sociales?

¿Las apps de citas realmente funcionan… o nos están enseñando algo más sobre nosotras mismas? 👀💬 En este episodio 23 nos sentamos a conversar, sin filtros, y con mucha honestidad, sobre el mundo de las citas por aplicaciones: lo bueno, lo incómodo, lo divertido y lo que nadie suele decir en voz alta. Hablamos de expectativas, de primeras conversaciones, de red flags 🚩, de ilusiones, de decepciones y también de autoconocimiento, porque sí: cada match también refleja en qué momento emocional estamos. Este capítulo no es solo sobre citas, es sobre límites, amor propio, deseo, vulnerabilidad y elecciones conscientes. Si estás en apps, si ya pasaste por ahí o si simplemente sientes curiosidad, este episodio es para ti. Ponte cómoda, escúchanos como si estuvieras conversando con amigas y permítete reflexionar, reírte y empoderarte en el camino del amor (incluido el amor propio). ✨💕 Escúchanos en yotube #applepodcasts #spotify

Hoy, en TéContÉ, somos dos voces venezolanas que reflexionan sobre el cierre del año 2025 entre uvas, tradiciones variopintas de España, Chile, Bélgica y lo rico del tiempo compartido con la gente que amamos. Inevitablemente, con la buena vibra de siempre y un mensaje 100% humano, sucumbimos a la nostalgia de la realidad venezolana que nos sorprendió con noticias este 3 de enero de 2026. Un paso que abre puertas de libertad y renovación. ¡Por un 2026 de paz y libertad! 🇻🇪🕊️✌🏻

Este 2025 estuvo lleno de transformaciones que nos hicieron crear nuevas versiones de nosotras mismas y aqui te contamos como estuvo este 2025, las herramientas que usamos para reinventarnos, lo que reconcoimos de nostras y lo que dejamos ir sin tapujos... Asi que toma tu te y entretente con esta divertida conversación entre amigas... Cuentanos que te pareció...

En este capítulo nos sentamos a conversar —como siempre— desde el corazón, sobre uno de los temas más importantes y sensibles en la vida: la amistad. Pero no solo la amistad "linda" que se ve en fotos… sino la real: la que duele, la que sostiene, la que cambia con los años, la que nos enseña y la que a veces hasta extrañamos. Este episodio es una invitación a mirar con amor y honestidad nuestras relaciones, a agradecer las que nos sostienen… y a soltar sin culpa las que ya cumplieron su ciclo. ✨ Si valoras a tus amigas, si has perdido amistades, o si estás en un momento de redefinir tus vínculos, este capítulo te va a abrazar. 🎧 Escúchalo completo y cuéntanos en los comentarios: 👉 ¿Qué tipo de amistad estás viviendo hoy? 👉 ¿Qué significa para ti la Navidad y el "amigo secreto"? 💚 Gracias por estar aquí, por escucharnos y por ser parte de esta comunidad de mujeres que conversan con el alma abierta.

Episodio nuevo de nuestro podcast: ¡Navidades Internacionales! En este capítulo conversamos sobre cómo han cambiado nuestras navidades desde que salimos de casa. Dos amigas de la infancia, dos países completamente distintos… y una misma nostalgia bonita que nos une cada diciembre. ✨ En Madrid, una vive una Navidad de frío, luces por todas partes, tradición de Reyes Magos, roscones irresistibles y el sonido clásico de los números de la lotería. ☀️ En Chile, otra la vive entre calor intenso, Viejito Pascuero, duendes mágicos y pan de pascua… ¡una mezcla navideña totalmente distinta pero igualmente especial! Hablamos de nuestras tradiciones, lo que extrañamos, lo que hemos aprendido y cómo seguimos creando nuevas memorias para nuestras familias. 💛 Si también vives una Navidad distinta a la que creciste, este episodio es para ti. 🔔 Suscríbete y acompáñanos en este viaje de historias, risas y vida.

Este buen rato lo pasamos entre risas y en positivo en honor a nuestro gentilicio venezolano: 🥇Celebramos el exitazo de la agrupación #rawayana y el rapero #akapellah en los #latingrammy2025 con la canción "VENEKA": el boom que transformó un termino despectivo en victoria absoluta. 👗 Reconocimos el emotivo discurso ¡y también el vestido! de #erikadelavega la oradora que nos conmovió con un potente mensaje de agradecimiento🏆 🎤Coincidimos en que las letras de #canserbero son un legado sembrado en mente y alma. [Compositor y Rapero venezolano que aunque no nos acompaña físicamente en este plano, aún vive en sus poderosos temas] En fin...de ésto y MÁS se trata este episodio. Quédate y ¡let's go! 👯‍♀️ [Dedicado a las mujeres valiosas de VENEZUELA y el mundo entero]

Para este par de mujeres, el ÉXITO REAL ni sale en Instagram ni se mide con estándares sociales📏 📐 Creemos en aprender, meter la pata, volver a intentar y reírnos en el proceso. No te pierdas nuestra anécdotas (CON FOTOS INCLUIDAS📸) 🪂Salto en paracaídas que hicimos en la Escuela Sky Dive Venezuela unos cuantos años atrás 🪂 🚴🏻‍♀️Retos de Noe en bicicleta, donde el miedo sigue estando pero se vive diferente. CELEBRA tu éxito, auténtico, imperfecto y 100% TUYO 🎉🏅🏆 ¡Let's go! #exitopersonal  @T_conte  Spotify, apple podcast y YouTube [Martes 14h Chile y 20:00h España]

🎙️ Episodio: "IA sin miedo: cómo usar la tecnología a tu favor" | con Diorkis Cordero En este episodio de Te Conté, conversamos sin filtros con Diorkis Cordero. parte 2 este episodio es para ti. 🔔 Suscríbete a Te Conté, activa la campanita y acompáñanos cada semana en conversaciones reales, cercanas y empoderadoras entre amigas que inspiran. 💡 Sigue a nuestra invitada: Instagram: @digitallifeacademy 🎧 Escucha más episodios en: Spotify | Apple Podcasts  @Te_conte YouTube:  @T_cont #TeContePodcast #Emprendedoras #InteligenciaArtificial #MujeresConProposito #EmpoderamientoFemenino #IAparaEmprendedoras #Podcast #viveconfeliz

🎙️ Episodio: "IA sin miedo: cómo usar la tecnología a tu favor" | con Diorkis Cordero En este episodio de Te Conté, conversamos sin filtros con Diorkis Cordero, una mujer que está transformando la manera en que las emprendedoras usan la tecnología. Diorkis es consultora de negocios y especialista en inteligencia artificial aplicada al emprendimiento, y desde su academia @Digitallifeacademy, ayuda a mujeres a perderle el miedo a la tecnología, automatizar procesos y crear negocios digitales rentables y con propósito. 💬 En esta charla, con té en mano y entre amigas hablamos sobre: Cómo pasar del miedo a la acción con la tecnología Usos simples y prácticos de la IA para emprendedoras Cómo equilibrar lo humano con lo digital Como integrar el uso de la IA a nuestro peques Empoderamiento femenino y propósito en la era digital ✨ Si eres una mujer emprendedora, creadora o soñadora que quiere crecer, ahorrar tiempo y vivir con propósito, este episodio es para ti. 🔔 Suscríbete a Te Conté, activa la campanita y acompáñanos cada semana en conversaciones reales, cercanas y empoderadoras entre amigas que inspiran. 💡 Sigue a nuestra invitada: Instagram: @digitallifeacademy 🎧 Escucha más episodios en: Spotify | Apple Podcasts  @Te_conte YouTube:  @T_cont #TeContePodcast #Emprendedoras #InteligenciaArtificial #MujeresConProposito #EmpoderamientoFemenino #IAparaEmprendedoras #Podcast #viveconfeliz

Nos disfrazamos para romper la rutina porque en #teconte el #halloween2025 se vive con buena vibra, anécdotas y y magia para transformar la oscuridad en LUZ🌙✨ 🧟‍♂️Más allá de disfraces y sustos, esperamos que hayas aprovechado esta fiesta para conectar en pareja o familia, limpiar energías y empezar de nuevo. 👻Atrévete a abrir ese portal de CAMBIO que necesitas ¡HAZLO SIN MIEDO!

Este martes elevamos 100% la energía con una invitada que pone, literalmente, LAS CARTAS sobre la mesa🃏♥️ 🎙️PATRICIA LA ROSA QUEVEDO, creadora del espacio ASTRO-TAROT, un encuentro mágico e íntimo que une la carta natal con el Tarot para elevarte al AUTOCONOCIMIENTO, LA SANACIÓN EMOCIONAL Y TU PROPÓSITO DE VIDA. Esta charla nos hizo entrar en un profundo silencio interior para debatir: 🃏 Tarot: estigmas y mitos 🔮 Astrotarot, lectura de arquetipos y arcanos para mejorar 🌙 Carta natal: revela tu misión de vida 🎴Tránsitos plantearios, ascendentes y medio cielo: claves para vivir desde tu energía esencial. 🎙️Nuestra invitada: venezolana tarotista, Magíster en artes, apasionada de la astrología humanista, educadora en el área técnica y universitaria, que ha llegado a convertirse fortuitamente en terapia y luz para muchas personas en Venezuela y muchos países del mundo. 🔮Lecturas, consultas y preguntas personalizadas: Instagram: @rosatarot_art Tictok: cafeintimoyastrotarot ✉️ [email protected]

EL CIELO, LA FÉ Y EL ALMA: distintas rutas hacia la misma LUZ ⭐  No sabemos si Mercurio está retrógrado pero sí que existe un mundo ESPIRITUAL y ENERGÉTICO que al cultivarlo nos hace más felices. Terapias holísticas, péndulo, tarot, Reiki, religiones, kundalini, universo. Sea lo que sea en lo que decidas creer, aprovechar ese impulso humano puede ser una brújula para evolucionar.🔮🃏💫🙏🏻🕯️🎐🪔🧿 Lo importante: transformar nuestras CREENCIAS LIMITANTES en positivo porque creer no se resume a un acto espiritual, a veces es solo una forma de seguir adelante. ¡Gracias por estar en esta Hora del TÉ. Nos vemos también por YOUTUBE @T_conte ¡INVITADOS de lujo para este en próximos episodios!

¡Lo sabemos! vivimos en un mundo movido por datos, algoritmos e innovación, pero en #Teconte nos encanta tocar el lado más humano y visceral de todo...¡hasta de la tecnología! 🦾🖥️🖱️📲 Hoy, FERNANDO FERRER, decidió tomarse un té en este Pódcast para demostrar que la esencia humana se mantiene viva a pesar de una destacable trayectoria profesional: 🏆Ingeniero en datos, consultor y advisor de tecnología independiente, inversionista y profesor universitario, venezolano-canadiense actualmente residenciado en Portugal. En una charla sin filtros, Fernando nos invita a mirar más allá de los números para encontrar el propósito y la pasión que otorgan real sentido a la inteligencia artificial. A través de su historia descubrimos grandes tesoros: 🦾La ciencia y la empatía pueden convivir y debemos mantener aquellos sueños de niños 🦾 Las decisiones de inversión también tienen alma, riesgo y curiosidad. Hay que atreverse porque "No existen los límites" y hay que saber atajar las posibilidades 🦾 Enseñar a otros es una forma de transformar el futuro. Su escuela de programacion #NERIODATA es una prueba de ello. Disfruta de esta charla inspiradora y atrévete a ir más allá para concretar tus sueños. ¡Gracias Fernando por la motivación! 

Hoy  nos adentramos en un tema del que poco se habla, pero que todas deberíamos conocer: la s.exualidad desde la función de los músculos del piso pélvico. 💚 Desde una mirada de kinesiólogia  en piso pélvico, te contamos cómo estos músculos influyen en el placer, la conexión con el cuerpo y la salud sexual. También hablamos de qué puedes esperar al asistir a una consulta de kinesiología de piso pélvico, y desmontamos algunos de los mitos más comunes que aún existen. Es una charla cercana, educativa y sin tabúes, donde la información se mezcla con experiencias reales y mucha empatía. 🌿 🎧 Dale play y descubre cómo conocer y cuidar tu piso pélvico puede transformar tu bienestar y tu s.exualidad.

Este pódcast ha sido un viaje delicioso en todo sentido y hoy exploramos un tema igual de sabroso: la alimentación consciente porque nutri🍴🥑🐟 No queremos hablar de prohibiciones, sino de aquellas elecciones concienzudas que se enfocan en nuestro bienestar físico y emocional. 🥑Come sin miedo ni culpa, pero ¡Come saludable! 🧠 Prioriza tu salud y bienestar biológico. Tu vida lo agradecerá 🎯 Marca un OBJETIVO consciente y realista sobre tu régimen alimenticio y acude a expertos médicos y nutricionales como guía segura 🥑 Dile adiós a los extremos y las obsesiones ¡Respeta tus LÍMITES! ❤️ AMA tu cuerpo por sobre todas las cosas. ¡Querernos también se saborea! Vente ya a "Té conté", reflexiona con nuestras anécdotas sobre la comida y el equilibrio que debemos de tener en una sociedad llena de modas, estereotipos, restricciones y gurús de alimentación. PORQUE CUIDARNOS, NUNCA SUPO TAN RICO💙

¿Sientes que el día nunca alcanza? Bienvenido a este espacio donde parecemos pulpos haciendo mil cosas al día.  Hoy analizamos si el multitasking es una trampa o una realidad de la que no podemos escapar. Sea lo que sea queremos que cualquier estrés y se convierte en estrategia.  ¿Qué hacer? Apuntar prioridades, multiplicar nuestra energía y transformar cada reto en oportunidad. Porque no se trata de hacer más… se trata de hacerlo mejor. Multitasking ya no es sinónimo de caos. Es estrategia, energía y creatividad en acción. En este pódcast aprenderás a equilibrar prioridades, multiplicar tu productividad y transformar cada reto en oportunidad. Prepárate para hacer más, mejor y con propósito.

En este episodio de 'Te Conté' hablamos sin filtros sobre la decisión de tener o no hijos: tus elecciones son válidas, y cada camino merece respeto. Únete a la conversación y reflexiona con nosotras.

✨ En este episodio nos sentamos a conversar sobre un tema que está en boca de todos: la inteligencia artificial . Te contamos desde nuestra experiencia personal cómo ha sido empezar a usarla, los miedos que nos surgieron  y también cómo descubrimos que puede convertirse en una herramienta poderosa para agilizar procesos y potenciar lo que ya sabemos hacer . Es una charla cercana, honesta y divertida, donde nos atrevemos a mirar la IA no solo como un reto, sino también como una oportunidad. 🚀 🎧 Dale play y acompáñanos en esta conversación que, seguro, también te hará reflexionar sobre tu propia relación con la tecnología.

"¿Ir al psicólogo o no❓ A veces vemos la ayuda profesional como un semáforo en rojo: sólo cuando todo va mal.🚦🧠 Sin embargo, en esta charla concluimos que la terapia psicológica es un MAPA perfecto para: 🗺️ Encontrar nuevas rutas que te ayudan a salir del atasco. 🗺️ Optimizar la gestion emocional y conocerte mejor. 🗺️ Potenciar tu bienestar interior y la relación con los demás. El no hacerlo, no implica estar roto. Pero si sientes que las emociones pesan más de la cuenta, te aseguramos que es mejor soltar la carga acompañado. Tu vida es hoy. ¡HAZLO POR TI!

¡Ojo! Las relaciones de pareja no crecen solas. Necesitan conversaciones valientes, asertivas y transparentes.🫂 Hoy compartimos nuestra visión sobre tres (3) charlas imprescindibles para fortalecer el vínculo, evitar conflictos y construir una vida en pareja más consciente. 🗣️ Comunicar nuestras expectativas y valores (¿Qué queremos y hasta dónde somos capaces de complacer?)   🗣️Hablar sobre dinero sin miedo (¿Quién paga qué?, ¿Cuentas bancarias individuales o conjuntas?)   🗣️ Expresar nuestro compromiso afectivo (formas de expresar el amor,  hacer saber nuestras insatisfacciones con respeto, etc.)   Desconecta y reflexiona con nosotras. Tu vida de pareja lo agradecerá.💙 ¡Enjoy!        

Envejecer con actitud es posible: canas, energía y muchas risas!!! Dicen que la edad es solo un número… pero los cambios físicos, la energía (o la falta de ella) y las carcajadas nos cuentan otra historia. Hoy, a pesar de uno que otro fallo técnico de sonido entre España y Chile, hablamos sin filtros, de cómo nos han llegado las primeras señales de "madurez" y todo lo que hacemos para vivir con alegría y seguir divirtiéndonos.  Al final, envejecer es agradecer, ganar historias y disfrutar del camino. ¡Vívelo!

Nos aventuramos al mundo de emprender y trabajar fuera de casa: otro país, otra cultura, otro idioma… ¡pero las mismas ganas de devorarnos el mundo! Entre risas y verdades, hablamos de intentarlo sin tener todo resuelto (spoiler: nadie lo tiene), de meter la pata con estilo y convertir el miedo en gasolina.  Porque ser inmigrante o vivir fuera de tu espacio natal no es un obstáculo, es una superpotencia… aunque a veces se te olvide la palabra en el nuevo idioma.  ¡Hazlo sin miedo!    

¿Es posible cambiar nuestra personalidad o actitud sin necesidad de que quienes nos conocen "de toda la vida" lo aprueben o comprendan?  En este episodio #2️⃣ hablamos sobre el derecho que todos tenemos a transformarnos, crecer y redescubrirnos, (aunque eso incomode a otros).  Nosotras apostamos a evolucionar sin miedo y sin pedir permiso ¿Y tú?

¿Te sientes agotada por intentar ser la madre perfecta, la profesional impecable y la mujer fuerte todo el tiempo? En este episodio hablamos directamente a ti: mujer, madre, inmigrante, profesional... que lleva demasiadas cargas sobre los hombros. Exploramos cómo liberarte de la culpa constante que aparece cuando decides descansar, priorizarte o simplemente decir "no puedo con todo".  Regálate este tiempo escuchando dos viejas amigas que se echan los cuentos sobre: ✨ La trampa del perfeccionismo y cómo afecta a las mujeres inmigrantes. ✨ Cómo identificar las voces internas (y externas) que te exigen demasiado. ✨ Herramientas para soltar la autoexigencia sin sentir que estás fallando. ✨ Cómo empezar a vivir desde el Presente. Así que suelta el peso, respira profundo, tomate un tecito y recuerda que no necesitas la casa ordenada y la vida perfecta para ser feliz y estar en paz.