Hablemos de un nuevo tema: “Aprendiendo de Compasión”, Episodio # 4

Hablemos de un nuevo tema "Aprendiendo de la Compasión". Vivimos una sociedad muy compleja, somos muy exigentes y autocríticos con nosotros mismos y nos cuestionamos. La atención plena pone a nuestro alcance un recurso para atender esta y otras situaciones que se nos presentan: “La Compasión”. Conoce en este episodio de "La Calmeria" el significado de la compasión y la forma en que nos puede ayudar a cultivar una relación más amable con nosotros mismos y con los demás, fomentando la empatía, la autocompasión y el entendimiento de los sucesos complejos que se presentan en nuestra vida cotidiana. Nos pueden contactar mediante nuestros correos que son: ⁠[email protected]⁠ y ⁠[email protected]⁠ También en Instagram: ⁠https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/⁠