Hälsa utan gränser avsnitt #110 En session i NLP-hypnos med Selma och Lisa

I det här avsnittet testar jag något jag länge varit nyfiken på men aldrig tidigare provat, nämligen hypnos. Och jag gör det med hjälp av Selma Dobradovac som är utbildad inom NLP-hypnos av Yoria Reyes.NLP-hypnos bygger på något som kallas Miltonmodellen och det är en uppsättning språkmönster inom Neurolingvistisk programmering, som syftar till att kommunicera indirekt med det undermedvetna sinnet. Istället för att tala till det logiska, analytiska sinnet använder hypnotisören ett mjukt, öppet och ofta medvetet vagt språk som låter det undermedvetna fylla i luckorna själv. På så vis kan man kringgå de inre försvar vi annars bär med oss, inducera trance och skapa förändring inifrån, ofta utan att man ens märker exakt när skiftet sker.Vi bär ju alla med oss minnen från barndomen som på något sätt fortsätter forma oss långt in i vuxenlivet. Små eller stora ögonblick som lagt sig som ett filter över hur vi ser oss själva och världen. Jag har ett sådant minne, som jag burit med mig länge och som jag märker fortfarande styr mig.Så här valde jag att möta just det och det här avsnittet är inspelat under och efter den här session. Ni får följa med på vägen fram, under och även efter, då jag delar med mig av hur jag upplevde både hypnosen i sig och vad som rörde sig i mig dagarna efteråt.Välkommen in.Vill du också prova på hypnos med Selma? Då hittar du henne här:https://www.instagram.com/selmaobradovac