Hälsa utan gränser

I det här avsnittet testar jag något jag länge varit nyfiken på men aldrig tidigare provat, nämligen hypnos. Och jag gör det med hjälp av Selma Dobradovac som är utbildad inom NLP-hypnos av Yoria Reyes.NLP-hypnos bygger på något som kallas Miltonmodellen och det är en uppsättning språkmönster inom Neurolingvistisk programmering, som syftar till att kommunicera indirekt med det undermedvetna sinnet. Istället för att tala till det logiska, analytiska sinnet använder hypnotisören ett mjukt, öppet och ofta medvetet vagt språk som låter det undermedvetna fylla i luckorna själv. På så vis kan man kringgå de inre försvar vi annars bär med oss, inducera trance och skapa förändring inifrån, ofta utan att man ens märker exakt när skiftet sker.Vi bär ju alla med oss minnen från barndomen som på något sätt fortsätter forma oss långt in i vuxenlivet. Små eller stora ögonblick som lagt sig som ett filter över hur vi ser oss själva och världen. Jag har ett sådant minne, som jag burit med mig länge och som jag märker fortfarande styr mig.Så här valde jag att möta just det och det här avsnittet är inspelat under och efter den här session. Ni får följa med på vägen fram, under och även efter, då jag delar med mig av hur jag upplevde både hypnosen i sig och vad som rörde sig i mig dagarna efteråt.Välkommen in.Vill du också prova på hypnos med Selma? Då hittar du henne här:https://www.instagram.com/selmaobradovac

Dagens avsnitt gästas av Fanny Petric, utbildad yoga nidra-instruktör och inom human design.Hon tar med oss på sin resa in i sig själv, och vidare in i något långt bortom självet. En resa som började när hon blev mamma för första gången, och som fördjupades när hon blev mamma igen.I de här faserna öppnades något nytt i henne. Hennes medialitet växte fram och fördjupades, och human design blev en väg in i henne själv — även om hon länge inte vågade dela det öppet. Hon berättar om kraften i att följa sitt hjärta och lita på sin egen sanning, även när det känts skrämmande. Och om insikten som långsamt vuxit fram: att vägen framåt i livet alltid börjar inom oss själva.Du hittar Fanny via instagram här:https://www.instagram.com/humandesignfanny/

I det här avsnittet möter jag Anna Svensson Furufrid som driver Andrum för själen. Anna blev sjuk i utmattningsdepression 2008 och fick börja om från noll. Det som då kändes som slutet blev startskottet för något helt annat – en lång väg tillbaka till ett friskt liv och så småningom till ett yrke där hon hjälper andra att hitta samma väg.Vi pratar om hur det är att tappa fotfästet helt, om det långsamma sökandet efter något som faktiskt fungerar och om vad som händer när rädslan för livet gradvis byts mot en nyfikenhet på det. Om naturlig läkning, återhämtning och om hur hennes egen sjukdom blev den drivkraft som fick henne att våga kasta sig ut i det okända som lockade och starta sitt företag.Ett samtal om hur det går att skapa ett liv i balans mellan kropp och själ – även när man en gång trott att det var försent.Du hittar Anna på webben här:https://andrumforsjalen.se/Och på instagram här:https://www.instagram.com/andrumforsjalen/

Det här avsnittet är ett samtal med Gabriela Bernardini, som arbetar med holistiskt stöd för inre lugn och personlig utveckling genom reiki, kroppsbehandlingar, somatisk och KBT-baserad coaching samt kurser.Samtalet tar sin utgångspunkt i hennes egen historia med missbruksproblematik och rör sig sedan genom många olika lager av läkning, via andliga lagar, mindset och tacksamhet, till hur det är att möta en cancerdiagnos mitt i livet och ändå fortsätta framåt. Vi pratar om personlig utveckling som något levt snarare än lärt, att landa i kroppen och om hur man hittar språk för sin egen resa när den inte följer något rakt spår.Det är ett samtal för dig som känner att det finns mer att förstå om dig själv, och som kanske letar efter ord för något du länge burit på men aldrig riktigt satt namn på.Du hittar Gabriela på instagram här:https://www.instagram.com/vidacalmacoaching/

Dagens avsnitt är ett samtal med Charlotte Steinwig.Hon driver företaget Sund & stark, där hon hjälper människor att hitta styrka och välmående, både i sin studio och online.Vi pratar om hennes resa från ätstörningar, prestationspress och en negativ självbild till ett helt annat sätt att leva, med hälsa som utgångspunkt inifrån.Samtalet rör sig mellan lyckan och kaoset i livet som fyrabarnsmamma, och vad som händer när allt rasar, som när hennes verksamhet brann ner.Vi pratar om drivkrafter, sår, relationer, närvaro och om att sluta fred med sig själv. Ett samtal om att växa genom livet, helt enkelt. Du hittar Charlotte på instragram här:https://www.instagram.com/sundochstark.se/Och hennes hemsida här:https://www.sundochstark.se/

Emelie är bland annat multidimensionellt medium och healer och i det här avsnittet tar hon med oss på en resa genom sina erfarenheter och sin syn på både livet, universum, själen, perspektiv, mening i tillvaron och tillitens roll i hur vi kan växa med livet. Du hittar Emelie på instagram här:https://www.instagram.com/emelie.goldenrisingOch hennes tjänster hittar du här:https://www.bokadirekt.se/places/medium-golden-rising-45630

Avsnitt 104Välkommen till Hälsa utan gränser - Podden där vi utforskar ALLT som kan tänkas påverka vår hälsa och vårt välbefinnandeI det här avsnittet berättar Erika om sin resa från mörkaste trauma till ljusaste kärlek. Det är en väg kantad av sår, läkning, perspektivskiften, tvillingflammor och egodöd och en berättelse om att kunna lämna även det svåraste bakom sig, för att istället röra sig mot syfte och villkorslös kärlek.Vill du veta mer om Erika och hennes kommande evenemang hittar du henne på instagram via länken nedan:https://www.instagram.com/goldengrowth144/

Det här avsnittet är ett samtal med Jenny Samuelsson och handlar om human design. Men det handlar inte så mycket om vad systemet är, utan om hur vi kan använda det i vardagen. Vad kan det få för konsekvenser på tillvaron? Kan det här systemet hjälpa oss att få ett liv som flödar lite friare, med lite mindre friktion och komma närmare den vi egentligen är? Närmare vår alldeles unika design. Vill du ha din egen karta tillgänglig under tiden kan du hämta hem den viahttps://jovianarchive.com/pages/get-your-human-design-chart?srsltid=AfmBOopoiAVWxzmSZDYsCb7WMBH6mqz6GLEIRgCPtTjFnm4GN4oUV2b5Och blir du nyfiken på Jenny hittar du hennes intragram här:https://www.instagram.com/jennysofiasamuelsson/

I det här avsnittet samtalar jag med Nina Cehic och vi pratar bland annat om kundalini body work. Men såklart, när det är samtal som rör hur vi människor fungerar, vårt inre och vår utveckling, så berör vi mer än så. Vi pratar om livet, om energi, att vara fäst vid saker och mönster, om att lyssna på och möta sig själv, om ljus, mörker, entiterer och hur vi växer när vi skalar av det som inte längre är vårt att bära.  Vill du veta mer om Nina eller hennes tjänster så hittar du henne på instagram här:https://www.instagram.com/ninaleoleva_/Och på hennes sida på Boka direkt här:https://www.bokadirekt.se/places/leoleva-55892 

Den här säsongens första avsnitt gästas av Angelica, som bland annat jobbar med att ur ett helhetsperspektiv hjälpa och vägleda människor att bryta stress och i stället landa i sig själva igen. Hennes berättelse handlar om hur hennes liv förändrats när hon började möta och bearbeta sitt eget inre, sina erfarenheter, trauman och rädslor. Om vad som hände när hon gick från att leva i överlevnad och stress, till att i stället leva i mer närvaro, både i den yttre fysiska miljön och i den inre, känslomässiga. Om hur naturen, medvetenhet och värme kan förändra ett liv, även om man bär på en väldigt tung ryggsäck. Du hittar Angelica på instagram här:https://www.instagram.com/helhetskallan/Och du kan läsa mer om hennes tjänster här:https://www.edibooking.com/helhetskallan

Det här avsnittet är poddens 100e avsnitt. Därför tog jag tillfället i akt att reflektera lite kring tiden hittills, kring hälsa, val, närvaro och upplevelsen av livet. Tack för att Du lyssnar, kanske blir det 100 till

Det här avsnittet är ett samtal med Filip Wennesjö. Filip arbetar med att hjälpa människor till mental transformation, att guida dem att hitta hem i sig själva. Vi pratar delvis om det här, vad han arbetar med. Men vi pratar kanske framför allt om hans egna erfarenheter och om hans egen resa hit. Det är ett samtal om att våga möta känslor, om dynamik i relationer, om ledarskap, provokation, egenansvar och om kraften i att omfamna alla sina tidigare versioner.Du hittar Filip på instagram här:https://www.instagram.com/filipwennesjoOch läsa mer om hans tjänster här:https://www.mentalmastery.se/

Det här avsnittet är ett samtal med Sandra Hedberg. Sandra är skolsköterska till vardags, men har ett brinnande intresse för hälsa som helhet, med en holistisk och spirituell utgångspunk. Detta samtal tar sin utgångspunkt i Sandras egna erfarenheter av, och förhållande till, hälsa. Men då det är två väldigt liknande själar som möts och som delar samma intresse, övergår det i ett mer reflekterande samtal om närvaro, medvetenhet, kontakten med naturen, hur vi som människor förlorat kontakten med oss själva, om fällan i ekorrhjulet och om vad som påverkar vår upplevelse av det här livet. Blir du nyfiken på Sandra så kan du hitta henne på instagram via den här länken:https://www.instagram.com/halsovyer/

Det här avsnittet är ett lite längre samtal med Marija Aurell. Marija kallar sig själv för livsstilsentreprenör. Hon är föreläsare, fotograf och inspiratör och har ett stort fokus på att hjälpa de som levt, eller lever, med psykisk misshandel. Här samtalar vi om hennes väg mot att läka, efter att underlång tid levt med psykisk ohälsa. Det är ett samtal om att börja höra sin egen röst utmed cykelvägen, om att vi kan behöva slå i botten för att äntligen våga bryta oss loss och om att hitta ut till magin i naturen, utan tidigare erfarenhet av friluftsliv och att hitta lyckan i en hängmatta mellan ett par granar. Vi pratar om vägval, frihet, närvaro, magkänsla och om att välja äventyret i livet. Och om att gå från att leva utifrån någon annans puls, till att äntligen börja följa sin egen. Du hittar Marija på instagram via den här länken:https://www.instagram.com/marijaaurell/

Dagens avsnitt är en kort meditation som hjälper dig att landa i kroppen, släppa spänningar och komma tillbaka till ditt eget center. En stund för att andas, mjukna och känna dig mer närvarande i dig själv. Så hitta en bekväm position, låt axlarna sjunka ner och följ med inåt för en liten stund ❤️

Det här avsnittet gästas av Pia Jakobsson. Pia är en kvinna som går sin egen väg, ledd av sitt hjärta.Hon delar en resa fylld av mod, förändring, insikter och den där långsamma förflyttningen till att knyta ihop säcken, som bara livet själv kan ge. Det här är en resa som kanske får dig att känna igen dig, kanske stanna upp lite och kanske se din egen resa med nya ögon. Du hittar Pia på instagram via den här länken:https://www.instagram.com/holistichealthbypia/

Det här avsnittet gästas av Paulia WalldePaulina jobbar idag bland annat med mindset coaching ochtraumaterapi och i det här avsnittet delar hon med sig av sin resa hit. Det är en stark berättelse som griper tag, men som också ger hopp. Om att resa sig från självhat, svåra trauman och en tillvaro grundad i enbart överlevnad, till att äntligen läka sig själv inifrån, hitta tillbaka till kärleken i livet och att använda sina egna trauman till att hjälpa andra att gå samma väg – från överlevnadtill sann självkärlek Du hittar Paulina här: https://www.instagram.com/paulinawallde/

Välkommen till avsnitt 93 av Hälsa utan gränser Det här avsnittet är ett samtal med David Amir Persson.David arbetar med att genom trygghet och gemenskap guida män in på en väg tillbaka in i hjärtat och mot en grundad maskulinitet. Det är ett samtal om längtan efter någotäkta, om prestation om vad som händer när vi blir trygga nog att basera våra val på vårt eget inre, istället för på omvärlden.  Och om hur vi genom medvetenhet och observation faktiskt kan förändra hur vi möter livet och hjälpa oss själva attöppna ett stängt hjärta. Vill du veta mer om David och hans arbete så hittar du honom via dessa länkar:https://www.davidamirpersson.com/https://www.instagram.com/davidamirpersson 

Det här avsnittet gästas av Selma Obradovac och handlar om när livet inte blir som vi tänkt oss. Om hur våra försök att hålla fast och kontrollera det okontrollerbara ibland bara leder till mer smärta. Men också om modet att börja släppa taget. Det handlar om att hitta balansen mellan att följa livets flöde och att känna tacksamhet för det som finns här och nu, utan att förlora hoppet om det vi längtar efter. Det här avsnittet handlar om ofrivillig barnlöshet.Du hittar Selma på instagram här:https://www.instagram.com/selmaobradovac/

Det här avsnittet är med mig, Lisa, och av ett lite mer reflekterande slag än de vanliga avsnitten. Ett första trevande försök till en ny typ av inslag i den här podden. En typ som inte följer någon mall eller struktur, som inte är av en viss sort och som kanske är lite spretiga, men som ändå har en slags röd tråd i grunden. Lite som jag själv, med andra ord. Jag pratar här främst om begränsande föreställningar, om kraften i att relatera till andra människors erfarenheter och om att vi kan förändra mer än vi tror. Blir du lite nyfiken på vem jag, så hittar du mig här:⁠https://www.instagram.com/korsblom/

Det här avsnittet gästas av Johanna Haag - transformationscoach och Queen of expansions!Det är ett avsnitt om att hitta tillbaka till sig självOm att saker kan behöva raseras, för att göra plats för det där som är menatOm mod, transformation, polaritet och kraften i lust och njutning.Om att gå från självtvivel och prestation, till att minnas vem man egentligen är och hur vi kan göra för att börja vandra på den där stigen - tillbaka hem till oss själva.Du hittar Johanna på instagram via den här länken:⁠https://www.instagram.com/johannahaag__/

Varmt välkommen tillbaka!!Ny start, nytt namn. Efter en tids paus, på grund av .. ja livet ni vet. Ibland behöver man välja helt enkelt, är nu podden igång igen! Det här avsnittet är bara en introduktion till varför Barfotapodden nu blir Hälsa utan gränser och vad du kan vänta dig här framöver. Vilket i och för sig är oerhört likt det du hittat här tidigare. Men är det inte lite förändringens vindar som blåser just nu? Så lite annorlunda får det nog ändå bli. Så jag hoppas du vill hänga med och se var de blåser oss!

Det här avsnittet av Barfotapodden är ettsamtal med Isabella Habijan. Isabella, som är funktionell fotspecialist, arbetar bland annat med fotanalyser, fotyoga, antigravity-yoga och anordnar löpkurser, vandringar och retreats med fokus på naturlig rörelse och närvaro.Det här samtalet tog sittursprung i fötter, specifikt fothälsa vid klimakteriet, men kom att handla om så mycket mer. Om närvaro, lekfullhet,prestation, begränsningar, det ursprungliga i livet och att hitta sitt eget livs rytm. Blir du nyfiken hittar du länkar till Isabellas verksamheter här:https://www.wingsbybella.com/fothalsa/Här hittar du info och anmälan till Happy Feet day: https://www.wingsbybella.com/boka-happy-feet-day-vinterviken/Vill du skriva upp dig på intresselista till kursen "smärtfria & naturligt starka fötter" gör du det här: https://wingsbybella.myflodesk.com/waitlistfotyogakurs

Det här avsnittet gästas av Johanna Södermalm och hon tar på ett öppet och personligt sätt med oss in i området självkärlek, med fokus på att omfamna hela oss själva och våra skuggsidor. Om att perfektion finns i det operfekta och om att självkärlek bor i att älska även sina skuggor och utmaningar.Vill du veta mer om Johanna och hennes arbete så hittar du henne här:https://www.instagram.com/snackmedsodermalm/

Så här på internationella kvinnodagen gästas Barfotapodden av Disa Mineur, som arbetar med Holistisk kvinnohälsa och fertilfitetsförståelse. Hon ger oss sin berättelse och hennes avsnitt ett är en hyllning till den cykliska kvinnokroppen.Vill du vet mer om Disa hittar du henne här:https://www.instagram.com/disamineur/Du hittar mer om Nordeka här:https://www.nordeka.se/

Dagens avsnitt gästas av Eva Kroon och handlar om jordning, om kontakten med naturen och hur det kan påverka våra kroppar och vårt välmående. Hon delar även med sig av sina erfarenheter kring kalla bad och dess effekter. Vill du veta mer om Eva hittar du henne här:https://www.instagram.com/kroon_evaOch vill du veta mer om Nordeka och våra skor hittar du oss här:https://www.nordeka.se/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Lyssna"Du kan läsa mer om Nordeka här:https://www.nordeka.se/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Tystnad och asgarv - båda behövs"Du kan läsa mer om Nordeka här:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Så här på alla hjärtans dag har vi ett specialavsnitt i form av ett längre samtal mellan mig och Kimberly Santana som handlar om feminin och maskulin energi, med fokus på relationer och dating.Kimberly är KBT-terapeut och feminin coach och vi pratar bland annat om vad feminin respektive maskulin energi innebär, hur det påverkar oss i våra relationer, vilka behov som är förknippade med de olika energierna samt hur vi kan luta oss in i dem i kommunikation och möten med eventuella partners.Vill du veta mer om detta och om Kimberly kan du hitta henne på instagram:https://www.instagram.com/kimberlysantana/eller på hennes hemsida:https://www.kimberlysantana.com/Vill du veta mer om Nordeka, våra skor och om hur de kan lära och stärka dina fötter, så hittar du det här:https://www.nordeka.se/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Att ändra på andra"Du kan läsa mer om Nordeka här:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Dagens avsnitt är ett samtal med Josefin Congiu om astrologi och vi pratar bland annat om hur astrologi kan vara ett verktyg för självkännedom, personlig utveckling och hur vi kan jobba med transiter för att lyfta och utveckla olika delar av livet.Vill du veta mer om astrologi, Josefin eller kanske boka en läsning av din egen karta? Då hittar du henne via hennes instragram:https://www.instagram.com/astrologiskt/Vill du vet mer om Nordeka, våra skor och hur de kan stärka och läka dina fötter? Då hittar du vår hemsida här:https://www.nordeka.se/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Den som vet precis allt" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Väkommen til säsong 2 av Barfotapodden! Säsongen inleds av Veronica Svarvar, alias Vexahexa, som berättar om hårmineralanalys, eller HMA som det kallas. Hon delar bland annat med sig av sina egna erfarenheter av det, hur det går till och och vad det kan bidra med för att stödja din hälsa! Du hittar Veronicas instragram här: https://www.instagram.com/vexahexa/ Och om du vill spana in Nordekas skor eller höra mer om vår filosofi när det kommer till fötter och skor kan du spana in det här: https://www.nordeka.se/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Du & ditt varumärke" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Ett samtal där Therese berättar om hur hon upptäckte sin förmåga att se bortom det de flesta av oss ser, om intuition och om att stödja andra genom samtal och närvaro. Men också om Human design, att hitta sig själv och om hur sökandet efter det autentiska många gånger istället landar i ännu en mask eller roll att leva upp till. Vill du veta mer om Therese kan du hitta henne på Instagram här: https://www.instagram.com/theresesjostrom/ Skulle du också vilja gästa Barfotapodden? Då kan du maila till [email protected] Du kan hitta Nordeka här: https://www.instagram.com/theresesjostrom/

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Sjukvård" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Avundsjuka och girighet" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Vart tar tiden vägen och vad är en timme värd?" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠⁠https://www.nordeka.se/

Dagens avsnitt är ett samtal med Elin Pettersson. Hon berättar om sin väg fram till att idag arbeta med Human design och healing, hur hon arbetar idag och om hennes planer framåt. Vi du veta mer om Elin och hennes arbete så hittar du henne på instagram: https://www.instagram.com/joysoul.se/ Eller på hennes hemsida: https://joysoul.se/ Du hittar Nordeka här: https://www.nordeka.se/ Om du vill gästa Barfotapodden kan du maila till [email protected]

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Ekonomi" Du kan läsa mer om Nordeka här: ⁠https://www.nordeka.se/

Dagens avsnitt gästas av Malin Sigefjord, som arbetar med fot- & rörelsehälsa, yoga och coaching. Här ger hon sin bild av vad man bör tänka på om man vill välja skor som främjar rörelsefrihet och fothälsa Vill du veta mer om Malin och hennes arbete hittar du henne här: ⁠⁠https://www.instagram.com/litelangre/⁠⁠ Vill du veta mer om Nordeka och våra skor hitta du oss här: https://www.nordeka.se/ ⁠⁠ Har du något ämne du vill dela med dig av i Barfotapodden? Maila då till [email protected]

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Allt är affärsmodeller (vi lever i kapitalism)" Du kan läsa mer om Nordeka här: https://www.nordeka.se/

Det här avsnittet gästas av Tove Johansson och hon delar med sig av sin berättelse om att hitta sig själv, sitt inre och kontakten med omgivningen med hjälp av naturen och att vara närvarande i den. Du hittar Toves instagram här: https://www.instagram.com/toveswildsoul/ Vill du veta mer om Nordeka hittar du oss här: https://www.nordeka.se/ Vill du själv vara med i podden? Maila då till [email protected]

Det här avsnittet är en meditation med Marie Ramirez från Awakenbloom. En medtiation med fokus på kosten att lyssna. Du hittar Marie här: https://www.instagram.com/awakenbloom/ Vill du gästa Barfotapodden? Maila då till [email protected]

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Hur man lever ett bra liv (ur ett forskarperspektiv)" Du hittar Nordskos hemsida här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordsko.se/

Dagens avsnitt gästas av mig, Lisa. För 5 år sedan startade jag en livsstilsförändring och här delar jag med mig av min syn på vad hälsa är och vad som påverkar oss på vägen mot att skapa en hälsosam tillvaro utifrån mina egna erfarenheter från de senaste 5 åren. Vill du veta mer om mig så hittar du mig här: ⁠https://www.instagram.com/korsblom/⁠ Vill du veta mer om Nordeka hittar du oss här: ⁠https://www.nordeka.se/ Vill du vara med i podden? Då kan du maila mig på [email protected]

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Politik" Du hittar Nordskos hemsida här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordsko.se/

Dagens avsnitt gästas av Malin Sigefjord, som arbetar med fot- & rörelsehälsa, yoga och coaching. Här berättar hon om hur fötter och hälsa hänger ihop och hur fötterna är en del av helheten. Vill du veta mer om Malin och hennes arbete hittar du henne här: ⁠https://www.instagram.com/litelangre/⁠ Vill du veta mer om Nordsko och våra skor hitta du oss här: ⁠https://www.nordsko.se⁠ Har du något ämne du vill dela med dig av i Barfotapodden? Maila då till [email protected]

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag "Att packa sin ryggsäck för livet" Du hittar Nordskos hemsida här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordsko.se/

Välkommen till denna meditation mod fokus på att komma i kontakt med ditt högre jag och stärka din intuition.