PodParley PodParley
PodParley
HALT: Что стоит за вашей усталостью и раздражительностью? episode artwork

EPISODE · Nov 15, 2025 · 17 MIN

HALT: Что стоит за вашей усталостью и раздражительностью?

from Ты – это важно

В этом выпуске Елена рассказала:– Почему простые вещи вроде голода и усталости могут быть причиной серьезных срывов;– Как отличить физический голод от эмоционального и что делать с "голодной" злостью;– Удобный инструмент для отслеживания своих триггеров и потребностей.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста! 

What this episode covers

В этом выпуске Елена рассказала: – Почему простые вещи вроде голода и усталости могут быть причиной серьезных срывов; – Как отличить физический голод от эмоционального и что делать с "голодной" злостью; – Удобный инструмент для отслеживания своих триггеров и потребностей. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

NOW PLAYING

HALT: Что стоит за вашей усталостью и раздражительностью?

0:00 17:45

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Крики и скандалы - почему они и что с этим делать? ч2

Jun 23, 2026 ·9m

Что происходит в Xbox, предзаказы GTA, «Закулисье реальности», «Мыс страха», «Бухта вдов» и все долги за июнь

Jun 21, 2026 ·209m

Крики и скандалы - почему они и что с этим делать? ч1

Jun 16, 2026 ·4m

State of Play, Summer Game Fest, Xbox Showcase, Nintendo Direct и WWDC 2026

Jun 15, 2026 ·240m

Как пережить одиночество без саморазрушения: терапевтическая карта

Jun 10, 2026 ·55m

А ведь могли бы просто внушить гипнозом!

Jun 9, 2026 ·4m

Similar Podcasts

True Crime на диване scalped × media Оу, привет всем диванным криминалистам. Это тру-крайм подкаст о маньяках, серийных убийцах и прочих неприятных личностях.🔞 | Мы здесь не бьюти-боксы распаковываем. Только трукрайм, только хардкор. Explicit Сила Безмолвия StoryCast Присоединяйтесь к подкасту проекта StoryCast. Мы рады озвучивать для вас замечательные рассказы, и, если вы искали регулярно обновляющийся источник аудиокниг, вы подписались на правильный подкаст! Вы уже выросли, и темнота не пугает, так как в детстве? Возможно, подкаст "Сила Безмолвия" поможет исправить это упущение.Мрачные, пугающие, ужасающие и просто странные истории от величайших мастеров ужаса и мрака. Но, помимо известных авторов, здесь также звучат рассказы новичков жанра. А иногда, вы встретите произведения тех, кто всегда писал добрые и поучительные истории - слушайте внимательно и не подпускайте мрак и тьму близко.Музыка: ektoplazm.com NetLabelГолос, запись и сведение: Rick_TT @ SoundCloud (Дмитрий Кузнецов - https://sonicraft.ru/)Все подкасты проекта StoryCast можно послушать на сайте: https://storycast.ru/StoryCast - звучим для вас, слушаем вместе с вами! Explicit Хоба! Далер, Ваня, Адель, Лев, Аня и Коля Подкаст «Хоба!» — это приятный повод собраться дружеской компанией и поговорить часок о новостях и волнующих темах. Технологии, образование, книги, кино, музыка, наука, игры — нужное подчеркнуть.Для связи: [email protected]. Explicit Философия. Культура. Христианство Философия. Культура. Христианство Философия. Культура. Христианство - это образовательная платформа с особой миссией.Теперь люди огромной России получили комфортную и доступную возможность обучения богословским, философским и культурологическим дисциплинам высокого уровня, которая ранее была доступна только при очном обучении в Санкт-Петербурге.Теология вновь идет к людям, отвечая на вызовы ХХI века и наполняя жизнь смыслом и полнотой бытия.Преподаватели из Петербурга, Москвы и Оксфорда объединились, создав образовательную платформу с особой миссией.Сайт: www.theology.educationInstagram: www.instagram.com/theology_education/Facebook: www.facebook.com/Theology.Education Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ты – это важно?

This episode is 17 minutes long.

When was this Ты – это важно episode published?

This episode was published on November 15, 2025.

What is this episode about?

В этом выпуске Елена рассказала:– Почему простые вещи вроде голода и усталости могут быть причиной серьезных срывов;– Как отличить физический голод от эмоционального и что делать с "голодной" злостью;– Удобный инструмент для отслеживания своих...

Can I download this Ты – это важно episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!