EPISODE · Mar 20, 2026 · 28 MIN
【好好生活】工作排毒學：離工作遠一點，生活就會近一點ft.陳夏民作家
from 小桃家幸福+ · host 桃園市政府家庭教育中心
小桃家幸福+Podcast❤️收聽連結：https://reurl.cc/aMYLMQ❤️本集主題：工作排毒學：離工作遠一點，生活就會近一點❤️主持人：黃之盈諮商心理師❤️與談者：陳夏民作家❤️本集重點：1.好好生活，才有好好工作2.身體與心理，其實早就在提醒你「中毒了」3.你≠你的工作成果，請別對自己這麼殘酷4.停止瞎忙，為自己建立工作與人生的 SOP❤️本集書單：《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》作者：陳夏民❤️ 逗點文創結社臉書：https://reurl.cc/oKMrrq Powered by Firstory Hosting
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