Happy Work - Management & bien-être au travail - Comment dire NON sans passer pour un désengagé

Pourquoi est-il si difficile de dire non au travail ?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nous avons tant de mal à poser des limites, comment dépasser la peur du jugement et surtout comment communiquer clairement vos besoins sans passer pour une personne peu impliquée.Vous découvrirez une méthode simple et concrète pour protéger votre énergie, rester crédible et construire une performance durable.Parce que poser des limites n'est pas un signe de faiblesse. C'est une compétence professionnelle.Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comdire nonposer des limitesmanagementcharge de travailéquilibre vie professionnelleburn-outbien-être au travailassertivitéhappy workgaël chatelain-berry00:00 – Introduction : pourquoi poser des limites fait culpabiliser01:20 – Pourquoi nous n'osons pas dire non au travail02:38 – Ce que signifie réellement poser des limites03:40 – Les étapes concrètes pour poser des limites efficacement05:40 – Faire respecter ses limites dans la durée06:15 – Pourquoi votre valeur ne dépend pas de votre disponibilité07:15 – Conclusion : dire non pour mieux durer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.