Le jour où j’ai arrêté de vouloir être parfait

Il y a un moment où vous réalisez que vouloir être parfait… vous freine.Pas un peu. Beaucoup.Dans cet épisode, je vous raconte un déclic très personnel. Le jour où j’ai compris que cette quête de perfection ne me rendait pas meilleur… mais m’épuisait.Parce qu’à force de vouloir tout faire parfaitement :vous avancez moins vitevous doutez plusvous ne profitez jamais vraiment de ce que vous faitesEt surtout… vous ne voyez plus ce qui est déjà bien.Dans cet épisode, je vous partage ce que j’ai compris ce jour-là.Comment faire la différence entre exigence et perfection. Pourquoi la perfection ralentit l’action. Et surtout… comment se libérer de cette pression sans renoncer à bien faire.Parce que non… arrêter de vouloir être parfait, ce n’est pas baisser ses standards. C’est juste arrêter de se bloquer.🎧 Un épisode pour avancer plus sereinement… et retrouver du plaisir dans ce que vous faites.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYperfectionnisme lâcher prise confiance en soi bien-être au travail stress au travail développement personnel charge mentale efficacité productivité Happy Work00:00 – Introduction 00:24 – Le jour où j’ai arrêté de vouloir être parfait00:42 – Exigence et perfection, ce n’est pas pareil01:43 – Le déclic02:45 – Pourquoi la perfection freine l’action03:43 – Remplacer “parfait” par “utile”04:34 – Accepter l’imperfection05:20 – Ce qu’il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.