Harri Gustafsberg | Ajattelun kehittäminen & mielen supervoimat | Ilmiö #45

from Ilmiö Podcast · host Tomi Tolonen

Jaksossa vieraana Harri Gustafsberg. Jaksossa puhuttiin oman ajattelun kehittämisestä, pelkotilojen käsittelemisestä, itsetuntemusta sekä paljon muusta. Seuraa myös muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/ (0:00) Intro(1:00) Alkurupattelu, tuleva kirja(3:55) Miten päädyit tutkimaan mieltä ja sen kestävyyttä?(5:38) Kuinka paljon poliisikoulussa perehdytään mieleen ja sen resilienssiin?(6:34) Miten identiteetti ja elämä muuttui poliisiuran jälkeen?(11:38) Miten käsitellä pelkotiloja?(20:36) Miten muuttaa rajoittavia uskomuksia?(27:00) Miten itse lähestyt itsetuntemusta?(29:59) Meditaatio(34:19) Onnellisuus ja tyytymättömyys(38:29) Päätöksenteon monimutkaisuudet(47:28) Miten teet päätöksiä?(49:15) Minkälaisia tapoja sinulla on muuttaa olotilaa?(57:49) Itsensä kehittäminen(58:51) Mitä tarkoittaa vapaa-ajattelija?(1:00:19) Oman ajattelun haastaminen(1:06:30) Mitä menestys tarkoittaa Harrille?(1:09:00) Nautinnot ja niiden rooli elämässä(1:09:47) Minkä viestin välittäisit suomalaisille?(1:11:25) Mistä löytää lisää Harrista?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 2, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Harri Gustafsberg | Ajattelun kehittäminen & mielen supervoimat | Ilmiö #45

0:00 1:12:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator! Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon! Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks. No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself. Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ilmiö Podcast?

This episode is 1 hour and 12 minutes long.

When was this Ilmiö Podcast episode published?

This episode was published on April 2, 2024.

Can I download this Ilmiö Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!