EPISODE · Mar 18, 2021 · 6 MIN
はじめの一歩23♡Premier pas (プルミエ・パ)
from 美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳 · host clair rose 優美薬膳
3月20日春分の日☯️ここから陽の気も強くなります。陽気を味方にして寒さや冷えで滞っていたもの、溜まっていたものを動かす、デトックスを始めませんか？ あなたの身体にとって不要なものとはさようなら👋そして、薬膳も味方にする❣️ 簡単なバランスチェック表をブログの文字お越しに🆓添付しました。(登録不要)併せて食材表もありますのでご参照下さい。clair rose 優美薬膳が〝心身の一体感を大切に〟とお伝えするのは、あなたの心身を乱さないことが〝美しくなる近道〟だから🍀どうぞ素敵な春をお過ごし下さい✨
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