はじめの一歩3-17♡Premier pas (プルミエ・パ) - 美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)...

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紅茶と前回話題にした香りの話の続き✨ 香りは約０．２秒であなたをリフレッシュ・リラックスへ導きます。そこでclair rose 優美薬膳は〝あなたの好きな香り〟をオススメしています。好きな香りは百人百様、そして好きな香りの数も百人百様です 🫖 あなたの好きな香りをどうぞ♡ 🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のPodcastを遡って下さい。樹木に例えると【シーズン1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】【シーズン2・枝（心と身体のバランスを知る)】この【シーズン3・葉（食材の効能などを知る)】🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 組み合せ方等の考え方が分かると、これまでブログ記事は難しく思えたことがまるで嘘のよう感じると思います。ブログ記事の土台はシーズン1・2です。 🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡

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