はじめの一歩3-50♡Premier pas (プルミエ・パ) - 美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)...

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手軽にメイクでツヤ肌にするみたいに、お肌がいつでもツヤツヤであると嬉しいもの💆✨ それにはあなたが作れる〝最高の美容液〟と〝高揚感〟をぜひ取り入れて下さいね^^b 次回は冬休みになります。よろしければお休みの間に過去のエピソードをもう一度どうぞ。当時は難しく感じたことも今なら理解出来てしまうことばかりかもしれませんよ! clair rose 優美薬膳の裏テーマは対処療法ではなく、根本的なところから整える。あなたの土台を底上げすることを目的にしています! 🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のエピソードを遡って下さい。 🌳Podcastを樹木に例えると【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】【S-2・枝（心と身体のバランスを知る)】【S-3・葉（食材の効能などを知る) 🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 ブログはシーズン1〜3を時節柄に合わせて書いています。 🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡

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This episode was published on December 22, 2022.

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