EPISODE · Jan 27, 2022 · 5 MIN

はじめの一歩3-6♡Premier pas (プルミエ・パ)

from 美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳 · host clair rose 優美薬膳

🌹ローズの香りはお好きですか？女性にとって嬉しい効能があるローズ、香りを楽しみながら血行がよくなり美肌効果やリラックス効果など 🌹 過去のPodcastでジャスミン茶葉＋ローズで身体の変化があったことを話題にしました。そちらもどうぞ♡ 🎧〝気・血・水〟は何のこと？〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のPodcastを遡って下さい。樹木に例えると【シーズン1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】【シーズン2・枝（心と身体のバランスを知る)】この【シーズン3・葉（食材の効能などを知る)】🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡

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