హెల్తీ లివర్ కోసం హెల్తీ ఫుడ్ | Know Your Plate - 63

కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని ఫ్యాటి లివర్ అంటాం. అయితే, ఇది ఎక్కువ రోజులు ఉంటే తీవ్రమైన కాలేయ సంబంధిత జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అసలు ఫ్యాటీ లివర్ ఎందుకు వస్తుంది? దాని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పులతో దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవచ్చో ప్రముఖ న్యూట్రిషనిస్ట్ ఆశ్రిత గారు ఈ పాడ్కాస్ట్ లో వివరంగా చెప్పారు . . వినండి మరి ..Fatty liver occurs when excess fat builds up in the liver, which can lead to serious health issues if ignored. Nutritionist Ashritha explains its causes, symptoms, and lifestyle changes to prevent it in this podcast.Host : RenusreeExpert : Asritha VissapragdaNutritionist Asritha Contact Details:[email protected]#TALRadioTelugu #KnowYourPlate #FattyLiver #LiverHealth #HealthyLifestyle #NutritionTips #WellnessPodcast #TouchALife #TALRadio