Heridas de padres ausentes: cómo la nueva paternidad sana generaciones [Ep. 18]

¿Te ha pasado que una parte de ti se quedó esperando al papá que necesitabas, no necesariamente al que tuviste? Aquí abrimos un espacio seguro para hablar de esa herida sin romantizarla y sin minimizarla: la ausencia de padre puede ser física, pero muchas veces es emocional, y deja marcas profundas en la forma en que te relacionas, en lo que esperas de una pareja y en lo que crees que mereces.Nos sentamos a nombrar la herida de los padres ausentes, no solo cuando falta el cuerpo, sino cuando falta el vínculo, y miramos cómo eso se mete en lo que esperamos, lo que toleramos y lo que creemos merecer. También sostenemos esperanza al ver nuevas paternidades que reparan, porque cuando un papá cambia su manera de paternar, se sanan crías y se sana la infancia de quienes observamos. • Diferencia entre ausencia física y ausencia emocional • Ejemplos claros de cómo se ve un padre emocionalmente ausente • Historias personales que ilustran abandono y desconexión • Huellas en la adultez: confianza, estrés, pareja y autoestima • Cómo el machismo y la historia generacional limitan la vulnerabilidad • La niñez como etapa con necesidades propias, no “adultitos” • Paternidades presentes que rompen ciclos con juego, paciencia y reparación • Nombrar la herida, hacer duelo y practicar aceptación radical • Dosificación de la relación con el padre para no reabrir la herida • Terapia psicológica como herramienta para cambiar cómo me relaciono con la historia • No necesitas hijos o hijas para romper el ciclo Si has llegado hasta aquí, recuerda dar nos like subscribe y compartir este episodio para llegar a más personas que necesiten esta conversación desde un espacio seguro.Envíanos un mensaje Comparte esta conversación con quien necesite este espacio seguro. ¡Queremos conectar contigo! 💚Cada dos semanas respondemos tus preguntas 💬 Envía tu pregunta aquí 🟢 Click Aquí - Si deseas explorar psicoterapia con Irma🤲 Para ayuda de salud mental 24 horas/7días - Linea PAS 1-800-981-0023Se parte de nuestra comunidad:  💌 Newsletter: Autocuidado Sin Culpa Instagram ➡️ @DraIrmaTorres @DesdeUnEspacioSeguro