Herzklopfen, Tabus & hohe Erwartungen

👨‍👩‍👧 Wie sieht eigentlich eine „gute Familie“ aus? Und wer hat beschlossen, dass gute Eltern immer maximal präsent sein müssen? Wir sprechen über Bilder im Kopf, Loslassen – und warum Liebe manchmal auch bedeutet, Kinder ziehen zu lassen. 🏖️ Warum Familienferien so oft eskalieren: Je höher die Erwartungen, desto grösser das Konfliktpotenzial. Warum gerade Ferien Familien regelmässig an ihre Grenzen bringen – obwohl doch eigentlich alle entspannen wollten. 🩸 Die weibliche Periode – das letzte grosse Tabu? Warum Menstruation selbst heute noch schambesetzt ist. Nicht nur in Entwicklungsländern, sondern auch mitten in Europa und in unseren Köpfen. 🫀 Herzklopfen ist nicht immer Angst: Kafi spricht über Reframing – also die Kunst, Situationen anders einzuordnen. Nervosität kann auch Vorfreude sein. Stress kann Aktivierung bedeuten. Und laut Kafi bestehen ungefähr 90% ihres Coachings aus genau dieser Fähigkeit. 🛋️ Mut zum eigenen (schrägen) Geschmack: Warum richten so viele Menschen ihre Wohnung so ein, dass sie möglichst niemanden stört? Wir sprechen über Einrichtung, Stil – und den Mut, Dinge schön zu finden, die vielleicht nicht allen gefallen. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/