Het 5-G schema; Weet wat je denkt!

Onze gedachten hebben veel invloed op ons gedrag. Je zou kunnen zeggen dat ons gedrag wordt aangestuurd door onze interne gedachten, overtuigingen, emoties en percepties. Onze gedachten bepalen hoe we de wereld om ons heen zien. Als je bijvoorbeeld een negatieve gedachte hebt over een bepaalde situatie dan zul je die situatie waarschijnlijk als negatiever ervaren dan iemand met een positieve gedachte.In deze aflevering leer ik je hoe je met behulp van het 5-G schema een verband kunt zien tussen je overtuigingen, gedachten en gedrag én de uitkomst hiervan.