Hinter den Kulissen: Mit Kritik von Außen umgehen & alte emotionale Wunden heilen

In dieser sehr persönlichen ehrlichen Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag als Coach. Ich spreche darüber, wie es ist, von außen als Expertin wahrgenommen zu werden, während ich mich innerlich oft unsicher und verletzlich fühle. Du erfährst, wie ich mit Vorwürfen („Du willst nur verkaufen“) und Geldthemen umgehe, warum Fülle für Frauen erlaubt ist und wie ich selbst daran wachse. Ich teile, wie ich alte Muster und innere Kind-Themen erkenne, emotional verarbeite und transformiere – mit Musik, Bewegung, Weinen, Klopfen und Selbstberührung. Diese Folge ist Einladung und Ermutigung zugleich: Dich selbst echt zu zeigen, deine Masken fallen zu lassen und alle Anteile zu erlauben – stark, verletzlich, leise, laut. Eine Folge voller Authentizität, Identitätsarbeit und gelebter Praxis. Wenn dich diese Folge inspiriert hat, freue ich mich, wenn du sie teilst oder mir auf Instagram schreibst.