Hoe de was en de plas gedaan krijgen in deze tijd?

In deze aflevering neem ik jullie mee terug naar mijn jeugd in Oostende, vol ongelukjes, waar fysieke pijn een constante was. We bespreken de balans tussen werk, leven en fitness, terwijl ik mijn ervaringen deel over het navigeren door deze complexe aspecten en hoe ik hiermee probeer om te gaan. Daarnaast verken ik het concept van zelfzorg en de strategieën die ik gebruik om mijn dagelijks leven te beheren. Instagram: https://www.instagram.com/artyzaman/Website: https://totlater.be/TikTok: https://www.tiktok.com/@artyzamanSteun de podcast met een koffietje: https://ko-fi.com/totlaterx