Hoe je loskomt van de mening van anderen - 100

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp dat de laatste weken steeds terugkwam in coachings: loskomen van de mening van anderen. Als je jezelf daarin herkent, ben je niet de enige. Het gevoel dat anderen iets van je vinden, dat je niet goed genoeg bent, dat je iets fout doet, dat je tekortschiet, komt vaak voort uit 1 ding: je eigen gedachten. Ik leg je uit hoe projectie werkt, hoe je je eigen oordeel op anderen plakt en waarom het zelden klopt wat je denkt dat een ander denkt. Ik geef je voorbeelden uit de psychologie, uit mijn eigen leven en uit de sessies met ruiters die ik begeleid. Je hoort waarom het loslaten van die externe mening niet begint met ‘jezelf afsluiten’, maar met je eigen verhaal onder de loep nemen. De gedachte “ze zullen wel denken dat ik een slechte ruiter ben” is geen waarheid, het is jouw gedachte. En daar kun je mee werken. Deze aflevering is voor jou als je merkt dat je gespannen rijdt omdat je bang bent voor het oordeel van anderen. Of als je niet durft te falen omdat je denkt dat anderen je dan zwak of dom vinden. Dit inzicht gaat je helpen. En wil je hier verder mee aan de slag? Doe mee met mijn gratis masterclass “De Mindsetformule voor topprestaties”: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anneloosveld.nl/gratis/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wil jij ook als een winnaar de ring uitkomen? Dit leer je in 4 maanden in de training - In it to Win it: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anneloosveld.plugandpay.nl/checkout/in-it-to-win-it⁠⁠