Hoe maak je tijd voor jezelf in een druk gezin? (met Annemarie Geerts)

⭐️ Probeer het Broednest van soChicken 7 dagen gratis via ⁠⁠sochicken.nl/het-broednest⁠🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen.Hoe vind je tijd voor jezelf, zelfs in een druk gezin?🎧 SHOWNOTESAnnemarie Geerts (@demammavan) deelt haar persoonlijke reis van een overweldigde jonge moeder naar een vrouw die zelfs met acht kinderen dagelijks een dutje doet!Ze vertelt openhartig over hoe ze zichzelf compleet wegcijferde bij haar eerste vier kinderen, en hoe de komst van een tweeling haar dwong om het roer radicaal om te gooien. Het resultaat? Een gestructureerd maar gezellig gezinsleven waarin iedereen tot zijn recht komt.Highlights uit het gesprek- Ontdek waarom een duidelijke planning juist meer ruimte geeft voor spontaniteit.- Leer hoe je met vaste momenten in de dag meer rust creëert voor het hele gezin.- Krijg praktische tips voor het organiseren van speelgoed en het managen van rommel.- Begrijp waarom het zo belangrijk is om eerst goed voor jezelf te zorgen.- Hoor hoe je kinderen kunt betrekken bij het opruimen zonder constant te hoeven mopperen.- Leer waarom 'professionaliseren' als ouder zo waardevol is.Broednest leden krijgen toegang tot een extra fragment, waarin Annemarie deelt waar zij zich regelmatig onzeker over voelt, hoe zij omgaat met sociale media en waar zij op dit moment op broedt in haar leven.👉 Lees alle SHOWNOTES op soChickenWord je blij van de podcast? Help ons dan meer positiviteit te verspreiden door een positieve beoordeling achter te laten in je podcast app! 💛