Höhentraining plus Urlaub? Sport in Seefeld und Bonus 'Laufen bei Hitze'. Einmal in den Bergen #199

Angeln als optimales Tapern für LäuferInnen? Ein Einsteiger-Höhentraining auf 1.200m über dem Meer? Ganz viel Trailrunning im Sommer und Winter? Das alles und noch viel mehr kannst du in Seefeld/Tirol machen. In Seefeld bin ich nicht zum ersten mal zu Gast. Doch zum ersten mal habe ich mich verlaufen. Beim lockeren Jogging mit Stefan, der genau hier wohnt und aufgewachsen ist. Zuviel gequatscht und dann doch wieder zurück zum Hotel gefunden. Und im Hotel Diana nehmen wir dann diese Folge für euch auf. Mit den besten Tipps für Urlaub in der Region. Als LäuferIn, als SportlerIn und auch für einen Familienurlaub. Außerdem: Laufen bei Hitze. Ich habe heute so gekämpft, dass ich das noch unbedingt vorweg einbauen musste. Und ja: Insbesondere im Sommer ist es in den Bergen doch meist angenehm kühl... Hier gibt's alles zur Region, zu Hotels etc.: https://www.seefeld.com/ https://www.seefeld.com/de/winter-trailrunning.html https://www.seefeld.com/de/nordic-walking-laufen.html Mein Gast Stefan Wanner: https://www.instagram.com/wannibal1980/ Der Forellenteich: https://www.gebirgsforelle.at/ Mein Hotel mit super Gastgeberfamilie: https://www.hotel-diana.at/