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¡Hola, 2025! ¿Cómo cerrar bien el año? episode artwork

EPISODE · Dec 16, 2024 · 24 MIN

¡Hola, 2025! ¿Cómo cerrar bien el año?

from La espuma de los días · host adnnoticiasmx

En este episodio, Mercedes García Velten, psicóloga y coach de vida, nos lleva a reflexionar sobre el año que termina con un enfoque consciente y emocionalmente saludable. Exploramos cómo cerrar ciclos, apreciar logros, prevenir patrones repetitivos y clarificar metas para el próximo año. Descubre herramientas prácticas de gratitud, visualización y planificación que te ayudarán a iniciar el 2025 con propósito y equilibrio.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 16, 2024

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¡Hola, 2025! ¿Cómo cerrar bien el año?

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