"Hop, voila j'ai acheté mes popcorns !" - Anxiété

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Clémence nous parle de son rapport à l'anxiété. Nous discutons de nos expériences personnelles vis-à-vis du trouble anxieux généralisé (TAG).Aucun de nous deux n'est professionnel•le de santé, et nous ne sommes pas expert•e•s dans les sujets de troubles anxieux ou de santé mentale en général.Attention : l'auto-médication est à éviter absolument ! Faites-vous accompagner par un•e professionnel•le de santé (médecin, psychiatre) pour établir un diagnostic.Si vous traversez des moments difficiles, car cela peut arriver à tous et toutes, vous pouvez composer le 3114 depuis la France métropolitaine afin d'accéder à de l'aide.Références :Psychologie de la Peur, livre de Christophe AndréThe Anxious Truth, compte instagram et podcast en anglais de Drew LinsalataBérénice Lefebvre Psychologue pour anxieux•sesDésordres, série de Florence ForestiL'homme le plus flippé du monde, bande dessinée de Théo GrosjeanEliott au Collège, bande dessinée de Théo GrosjeanRespirelax, PetitBambou, Breathenow — Applications mobile de respiration et/ou de méditationSi vous êtes anxieuse ou anxieux, ou si vous êtes professionnel•le de santé, et que vous souhaitez intervenir dans ce podcast, écrivez-moi à l'adresse [email protected].À bientôt ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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This episode is 1 hour and 26 minutes long.

When was this Anxiété episode published?

This episode was published on May 15, 2024.

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Clémence nous parle de son rapport à l'anxiété. Nous discutons de nos expériences personnelles vis-à-vis du trouble anxieux généralisé (TAG).Aucun de nous deux n'est professionnel•le de santé, et nous ne sommes pas expert•e•s dans les sujets de...

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