Hopjak: Chceš páliť tuk aj v spánku? Buduj svaly.

from Startitup podcasty · host Startitup

Je silový tréning v 13 rokoch nebezpečný alebo nevyhnutný? A prečo vám jeden tréning týždenne v skutočnosti vôbec nepomáha? V dnešnom videu s kondičným trénerom a pohybovým terapeutom Dominikom Hopjakom búrame mýty o cvičení, metabolizme a mužskom zdraví.Dominik vysvetľuje, prečo sú svaly najlepším nástrojom na spaľovanie tukov a prečo by sme sa nemali báť činiek už v tínedžerskom veku. Ak chceš vedieť, ako efektívne naštartovať svoj bazálny metabolizmus a prečo je konzistencia dôležitejšia než intenzita, toto video je pre teba.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 7, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Hopjak: Chceš páliť tuk aj v spánku? Buduj svaly.

0:00 58:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Podcast denníka Postoj Denník Postoj Podcasty konzervatívneho denníka Postoj Podcasty Rzeczpospolitej Rzeczpospolita Słuchaj aby wiedzieć więcej. Po więcej analiz, artykułów i treści zapraszamy na rp.pl Na telo s Michalom Kovačičom Markíza Podcasty Hodina politiky s moderátorom Michalom Kovačičom, ktorú si môžete pozrieť každú nedeľu o 13.00 na Markíze. Týdeník Respekt Respekt Podcasty týdeníku Respekt

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Startitup podcasty?

This episode is 58 minutes long.

When was this Startitup podcasty episode published?

This episode was published on May 7, 2026.

Can I download this Startitup podcasty episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!