HÖRmahl Nummer 236: Ausgebrannt oder achtsam? Wie wir unser Leben wirklich leben können! (40:37 Min.)

from HÖRlokal - Unterhaltung aus dem Nassauer Land · host Jennifer Ingmann

Unser Alltag ist oft geprägt von Terminen, Verpflichtungen und einem ständigen Gefühl, funktionieren zu müssen. Viele Menschen sehnen sich nach mehr Ruhe, mehr Klarheit und vielleicht auch nach einer tieferen Verbindung zu sich selbst. Doch was bedeutet Achtsamkeit eigentlich wirklich? Ist sie mehr als ein Trendwort? Kann sie uns helfen, gelassener durch Krisen zu gehen, Stress zu bewältigen und bewusster zu leben? Darüber spreche ich heute mit Maria Klima aus Lahnstein. Sie begleitet Menschen als Coachin auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Balance und Selbstfürsorge.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2026

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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This episode was published on July 5, 2026.

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