Hormonihaaste: 3 päivän matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa episode artwork

EPISODE · Jan 5, 2026 · 6 MIN

Hormonihaaste: 3 päivän matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

from UPLEVEL by Sonja Hannus · host Sonja Hannus Health

Jos kuuntelet tätä podcastia, haluat todennäköisesti ymmärtää kehoasi paremmin, lievittää hormonaalisia oireita ja tukea kehosi hyvinvointiasi luonnollisin keinoin.Juuri siksi loin kolmen päivän Hormonihaasteen, jonka aikana ymmärrät, mitä hormoniterveys oikeastaan tarkoittaa, miksi se on niin tärkeää, miltä hormonien epätasapaino näyttää ja miltä terve hormonitoiminta näyttää. Pureudut omien oireidesi sekä tilojesi juurisyylle, ja otat ensimmäiset konkreettiset askeleet kehosi parantamiseksi sisältä käsin luonnollisin keinoin. Tervetuloa kevyt ja vetovoimainen 2026! ✨Hormonihaaste™ on kolmen päivän ohjattu kokonaisuus, jonka aikana:❤️ ymmärrät naisen hormonitasapainon perusteet❤️ opit tunnistamaan oireidesi juurisyitä❤️ saat konkreettiset ensiaskeleet kehosi kokonaisvaltaiseen tukemiseenHaaste toteutetaan 14.–16.1. online live-sessioina. Päivittäin pidän oppitunnin tai työpajan, ja saat reaaliaikaista tukea yhteisön ympäröimänä. Saat jokaisesta päivästä myös tallenteen, joten voit osallistua mukaan vaikka et pääsisi livenä paikalle. Lisäksi jokainen päivä sisältää kattavat kirjalliset materiaalit sekä selkeät tehtävät, joiden avulla pääset heti viemään oppimaasi käytäntöön. Hormonihaaste™ on sinua varten jos olet:❤️ kyllästynyt PMS-oireisiin, epäsäännölliseen kiertoon tai jatkuvaan väsymykseen❤️ kaipaat selkeää kokonaiskuvaa siitä, mistä hormonaaliset oireet oikeasti johtuvat❤️ haluat tukea hedelmällisyyttäsi kokonaisvaltaisin keinoinTehdään vuodesta 2026 se vuosi, kun otat hormoniterveytesi ja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi omiin käsiisi! ❤️‍🔥Ilmoittaudu nyt mukaan osoitteessa: https://www.uplevelhealth.fi/offers/N2wd6uKz/checkout hormonihaaste, hormoniterveys, hormonitoiminta, hormonitasapaino, naisen hormonit, pms-oireet, epäsäännöllinen kierto, naisen hyvinvointi, kiertotietoisuus, feminiinisyys, kehotietoisuus, palautuminen, ravinto ja hormonit, stressi ja hormonit, kokonaisvaltainen hyvinvointi, hedelmällisyys, hedelmällisyyden tukeminen, naisen keho, hormonaalinen epätasapaino

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 5, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Hormonihaaste: 3 päivän matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

0:00 6:28

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of UPLEVEL by Sonja Hannus?

This episode is 6 minutes long.

When was this UPLEVEL by Sonja Hannus episode published?

This episode was published on January 5, 2026.

Can I download this UPLEVEL by Sonja Hannus episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!