EPISODE · Dec 2, 2023 · 18 MIN
הפעם אני עונה לצ'אט GPT - פרק 100#- 5 השאלות הכי נפוצות בתחום הכושר
from בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · host Israel Dayan
נכון זה טרנדי לבקש תשובות מצ'אט GPT? אז אני עשיתי ההפך - אני עונה על השאלות הכי נפוצות ( לפי GPT) בתחום הכושר. בקצרה ולעניין ! מה יהיה בפרק: "איך אני יכול לבנות תוכנית כושר שתתאים לצרכים ולמטרות שלי?" "מהם השלבים הכי חשובים בתהליך הירידה במשקל ורזיה, ואיך אני יכול לשמור על תוצאות לטווח הארוך?" ועוד שאלות על מוטיבציה ופרקטיקה בשטח מוזמנים לצפות, להאזין, להחכים וכמובן לא לשכוח - לשתף! רוצים להתקדם - הפרק בשבילכם רוצים להתקדם לאורך זמן - מוזמנים לפנות אליי ואעזור לכם לראות יותר תוצאות לחצו פה: https://linktr.ee/COACHISRAELDAYAN רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?! תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?! תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ "איך להיות בריא וחזק עם ישראל דיין" https://chat.whatsapp.com/I5KakE0QnaxKQjRpZDEtUL פרקים שהומלצו/ קשורים לתוכן הפרק: איך לבנות תוכנית אימונים לבד ! 5 נקודות קצרות - איך לבחור תרגילים טוב יותר - חלק 1 5 נקודות קצרות - איך לבחור תרגילים טוב יותר - חלק 2 רק 10 תרגילים לפיתוח כל הגוף - הרשימה שלי איך אני מביא תוצאות מאימון 1 ! בשבוע - וכך תעשו את זה גם מוטיבציה והשגת הישגים בספורט - נועם מנור פסיכולוג של הספורט מסביר מהי מוטיבציה ואיך לשפר ולהקפיץ אותה
What this episode covers
נכון זה טרנדי לבקש תשובות מצ'אט GPT? אז אני עשיתי ההפך - אני עונה על השאלות הכי נפוצות ( לפי GPT) בתחום הכושר. בקצרה ולעניין ! מה יהיה בפרק: "איך אני יכול לבנות תוכנית כושר שתתאים לצרכים ולמטרות שלי?" "מהם השלבים הכי חשובים בתהליך הירידה במשקל ורזיה, ואיך אני יכול לשמור על תוצאות לטווח הארוך?" ועוד שאלות על מוטיבציה ופרקטיקה בשטח מוזמנים לצפות, להאזין, להחכים וכמובן לא לשכוח - לשתף! רוצים להתקדם - הפרק בשבילכם רוצים להתקדם לאורך זמן - מוזמנים לפנות אליי ואעזור לכם לראות יותר תוצאות לחצו פה: https://linktr.ee/COACHISRAELDAYAN רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?! תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?! תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ "איך להיות בריא וחזק עם ישראל דיין" https://chat.whatsapp.com/I5KakE0QnaxKQjRpZDEtUL פרקים שהומלצו/ קשורים לתוכן הפרק: איך לבנות תוכנית אימונים לבד ! 5 נקודות קצרות - איך לבחור תרגילים טוב יותר - חלק 1 5 נקודות קצרות - איך לבחור תרגילים טוב יותר - חלק 2 רק 10 תרגילים לפיתוח כל הגוף - הרשימה שלי איך אני מביא תוצאות מאימון 1 ! בשבוע - וכך תעשו את זה גם מוטיבציה והשגת הישגים בספורט - נועם מנור פסיכולוג של הספורט מסביר מהי מוטיבציה ואיך לשפר ולהקפיץ אותה
NOW PLAYING
הפעם אני עונה לצ'אט GPT - פרק 100#- 5 השאלות הכי נפוצות בתחום הכושר
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·40m
Jun 30, 2026 ·58m
Jun 24, 2026 ·54m
Jun 22, 2026 ·98m