HPI : ces cages invisibles qui vous emprisonnent

🎙️ Ces cages invisibles qui nous emprisonnent…Avez-vous déjà entendu cette petite voix intérieure murmurer :👉 « Ce n’est pas pour toi. »👉 « Tu n’y arriveras pas. »👉 « Tu n’en as pas les capacités. »Ces phrases ont l’air anodines. Pourtant, elles forgent ce que j’appelle des cages invisibles : des prisons mentales et émotionnelles que nous construisons nous-mêmes.Elles ne nous retiennent pas physiquement, mais elles nous persuadent que la liberté n’existe pas au-delà de leurs murs.En coaching, j’entends souvent des #hautsPotentiels, #atypiques, #HPI me dire : « J’aimerais, mais ce n’est pas possible pour moi. » « Je n’ai pas le profil, pas assez de compétences. »Et quand je demande : « Qu’est-ce qui te fait dire ça ? », il n’y a souvent aucune preuve tangible. Seulement une croyance ancienne, une peur, une histoire répétée depuis trop longtemps.Dans ce nouvel épisode du podcast « Et si je m’écoutais vraiment ? », je vous invite à explorer ces croyances limitantes à travers les 5 dimensions du coaching intégratif : le Corps, le Cœur, le Cerveau, la Conscience et la Créativité.➡️ D’où viennent ces croyances qui nous enferment ?➡️ Comment les repérer dans nos postures, nos émotions, nos pensées ?➡️ Et surtout, comment retrouver la liberté de rêver, d’agir, de choisir ?🌿 Dans cet épisode, je vous partage des expériences, des outils et des pistes concrètes pour :·       sentir vos blocages dans le corps,·       interroger vos pensées automatiques,·       apaiser les émotionsParce qu’au fond, le problème n’est jamais la réalité, mais l’histoire que nous nous racontons sur elle. Coaching intégratif et transformation, le podcast Nathalie LourdelPour les profils HPI, hypersensibles, atypiques, multipotentiels — et pour celles et ceux qui les accompagnent.Je suis Nathalie Lourdel, fondatrice d'AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l'École Un Autre Regard (EAR). Docteure en Pédagogie & Transition écologique, depuis plus de 20 ans, j'accompagne les profils à haut potentiel et hypersensibles, et je forme des coachs à l'approche intégrative C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité.Dans ce podcast, j'explore les questions que mes clients me posent en accompagnement : des clés, des prises de recul, et des questions qui font bouger les lignes. Auteure de 3 livres :HPI Comprendre et libérer les potentiels avec Matthieu LassagneLe Coaching, Edition AFNORRéussir sa transition écologie, se réinventer pour passer à l’action✨ Réserver un Rdv découverte de 30 min avec moi ici : https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min✨Envie de vous former au coaching intégratif ?D'en savoir plus sur l'école de coaching EAR une école atypique pour les atypiques :https://ecole-coaching-professionnelle.com/ateliers-decouvertes-ecole-ear/Pour aller plus loin des ressources vidéos, des articles : https://linktr.ee/nathalie.lourdelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.