EPISODE · Jun 20, 2026 · 17 MIN
הפרק לא לעצלנים - אלא למי שעמוס ורוצה להתאמן קצר ולעניין - פרק 233
from בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · host Israel Dayan
לכולם אין זמן - לכם עוד יותר אין זמן? אחלה, בואו נעבוד עם מה שיש.הפרק הזה הוא פרק פרקטי - הוא ידרוש מכם מאמץ אבל מינימלי בשביל תוצאות מקסימליות - רוצים?שניה לפני- לעוד תוכן ועזרה מקצועית ועוד לא עוקבים אחריי פה?מה בפרק?איך להחליף אימון של שעה ב-20 דקות של עבודה ממוקדת שתשאיר אתכם בכושר מעולה.איך לעמוד ביעדים השבועיים שלכם בלי לעצור את היוםהסוד של ה-NEAT איך להפסיק לבזבז זמן על פקקים וחיפושי חניה, ולהביא את המכון הביתה במינימום שטח ובמקסימום תוצאות.
What this episode covers
לכולם אין זמן - לכם עוד יותר אין זמן? אחלה, בואו נעבוד עם מה שיש.הפרק הזה הוא פרק פרקטי - הוא ידרוש מכם מאמץ אבל מינימלי בשביל תוצאות מקסימליות - רוצים?שניה לפני- לעוד תוכן ועזרה מקצועית ועוד לא עוקבים אחריי פה?מה בפרק?איך להחליף אימון של שעה ב-20 דקות של עבודה ממוקדת שתשאיר אתכם בכושר מעולה.איך לעמוד ביעדים השבועיים שלכם בלי לעצור את היוםהסוד של ה-NEAT איך להפסיק לבזבז זמן על פקקים וחיפושי חניה, ולהביא את המכון הביתה במינימום שטח ובמקסימום תוצאות.
NOW PLAYING
הפרק לא לעצלנים - אלא למי שעמוס ורוצה להתאמן קצר ולעניין - פרק 233
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.