EPISODE · Jul 12, 2023 · 20 MIN
הסוד שלי לשמירה על המשקל | פרק 11
from אכילה חיובית · host מאיה לנגר
פרק זה מדבר על אחד הקשיים שיש לכולנו אחרי שכבר ירדנו במשקל- וזה איך אנחנו שומרות עליו לאורך זמן. ומי שכאן עשתה תהליך אחד או שניים מכירה ויודעת שזו הרבה פעמים משימה לא פשוטה בכלל.עד סוף הפרק תגלו מה אני עושה על מנת לשמור על המשקל שלי ומה אני מנחה את כל המלוות שלי, וגם אתן תדעו ותוכלו ליישם.וגם תבינו למה הירידה במשקל לפעמים מרגישה כמו לתת פול גז ולהישאר בניוטרל.האזנה נעימה,מאיה---------------------------------לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלילפרטים על תוכנית הליווי האישית שלי - ביחד איתךלפרטים על פגישת בניית תפריט אישי - פגישה אחת ממוקדת שתעשה לך סדר בבלאגן להצטרפות לאתגר התוספות החינמי שלי -------------------------------------------------------------לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלילקבוצת הוואטס אפ של הפודקאסטלפרטים על תוכניות הליווי שליהקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית
Embed this episode
NOW PLAYING
הסוד שלי לשמירה על המשקל | פרק 11
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.