התמודדות עם לחץ ופיתוח חוסן מנטלי עם נטע ריבקין

Q: How long is this episode of אדם ואדמה?

This episode is 55 minutes long.

Q: When was this אדם ואדמה episode published?

This episode was published on December 7, 2023.

Q: Can I download this אדם ואדמה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from אדם ואדמה · host Roni Ohana

#47 בפרק הקרוב אני מארחת את נטע ריבקין. נטע היא הישראלית הראשונה שזכתה במדליה באליפות העולם בהתמעלות אומנותית והישראלית הראשונה שזכתה במדליה באליפות אירופה בהתעמלות אומנותית. כיום היא מאמנת מנטלית לביצועי שיא ולפיתוח חוסן מנטלי. שוחחנו על איך עומדים תחת תנאי לחץ גבוהים, איך מפתחים חוסן מנטלי, מה זה בכלל חוסן? על כלים פרקטיים איך לצלוח התמודדויות מלחיצות, מפגש עם אתגרים והחשיבות שביציאה מאיזור הנוחות וכמה זה תורם לאיכות חיינו. תהנו -------------- https://www.instagram.com/rivkineta4/ https://www.facebook.com/neta.rivkin -------------- לפרטים על הריטריט יום ב29.12 https://www.instagram.com/roniohanaa/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 7, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

התמודדות עם לחץ ופיתוח חוסן מנטלי עם נטע ריבקין

0:00 55:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

תקשורת מקרבת - שפת החיים רותם כהני כבני אדם, אנו חיים בתלות הדדית אלו עם אלו. מרגע לידתנו, אנחנו מתפתחים בתוך רשת מערכות יחסים שמשפיעות עלינו ואנחנו עליהן. חווית החיים שלנו מושפעת עמוקות על ידי הקשרים שלנו. עד כדי כך, שטיב היחסים שלנו (קודם כל עם עצמנו, כי היא כ"כ משפיעה על היחסים שלנו עם אחרים..) קובע במידה עצומה את שביעות הרצון שלנו מהחיים בכללותם.בפודקאסט אנחנו נצלול ביחד למעמקי עולמות התקשורת המקרבת ולתכנים משמעותיים נוספים מעולם הגוף, הלב, הרוח, והנפש - כל מה שהוכח במדע ובשטח שיכול לסייע לנו בדרך. ונקפיד לדבר גם תכל'ס - על תרגולים פרקטיים שנוכל לשלב בחיים שלנו וכך להשפיע עליהם. בחוויה שלי, זוהי דרך יעילה ועוצמתית עם שפע של תוכן וכלים פרקטיים שמאפשרים לנו להתפתח, לממש את הכוחות שלנו, לתקשר בצורה מיטיבה יותר עם עצמנו ועם אחרים, וכך, בסופו של דבר, לאהוב ולהנות יותר מהחיים. ולפני שנתחיל, אספר קצת עליי :) אני רותם כהני, ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מלווה תהליכי חיבור, ריפוי וצמיחה אישיים ובינאישיים ברוח גוף-נפש, ומתרגלת ומנחה נלהבת לתקשורת מקרבת ולמיינדפולנס!<br / מדברים.ות פסיכולוגיה Roy Adam ״לפסיכולוגיה יש עבר ארוך, אבל רק היסטוריה קצרה״ אמר אבינגהאוס, וואלה לא טעה. למרות שהתחום קיים מעט מעל מאה שנה, כמויות מטורפות של ידע הצטברוכאן אני, רועי אדם, פסיכולוג במקצועי, ביחד אתכם.ן נגלה לא מעט מהידע הזה - אבל את החלקים המשמעותיים, המעניינים, והרלוונטיים שיש לעולם המדהים הזה להציערוצה להגיד לי משהו? משהו התחבר לך בפרק ורוצה לשתף? יותר ממוזמנ.ת לפנות אלי[email protected] Xtracann - קנאביס למקצוענים BAZELET PHARMA קנאביס רפואי משפר את חייהם של מיליוני בני אדם ברחבי העולם, בהם מאה אלף ישראלים. הוא מקל כאבים, תורם לאיכות השינה, מחזיר שלווה, מצמצם באופן ניכר סימפטומים של מחלות רבות ומביא להפחתה דרמטית בנטילת תרופות עתירות תופעות לוואי.אז מה הסיפור מאחורי הקאנביס הרפואי ?איך מתחילים? איך קובעים את המינון הנכון? ומה אומר המחקר העדכני על האופטימיזציה בגידול ובהפקה ועל ההשפעה הגופנית? האזינו למומחי בזלת פארמה בפודקאסט עם כל התשובות.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אדם ואדמה?