הצילו!ההורמונים השתגעו- פרק 22| כאב כשפה של הגוף - עם מור דואני

כאב – השפה שהגוף מדבר בהבפרק עם מור דואני – נטורופתית, NLP Trainer, מרצה במכללות לרפואה משלימה ומנחה סדנאות – דיברנו על כאב כדרך שבה הגוף והנפש מבקשים הקשבה, לא כמשהו שצריך לסבול ממנו.🔹 כאב הוא מסר – לא חייבים לחכות שהוא יתפרץ כדי לעצור ולהקשיב.🔹 בתוך מציאות מתמשכת של מתח – האם באמת אין לנו כאב?🔹 כאב מופיע בארבעה רבדים: גופני, רגשי, הורמונלי ותודעתי.🔹 למה כואב הראש, הגב או המפרקים? ואיך כל זה קשור לאורח החיים שלנו?🔹 דיברנו על הקשר בין סטרס, דלקתיות וכאב כרוני – ומה אפשר לעשות.🔹 וגם – חשוב לזכור: גם אם אין לי תסמינים או כאבים, עדיין יש שינויים הורמונליים בגוף, שמתחילים מגיל 40.שוחחנו על עצירה, חקירה אישית, ויצירת מערכת יחסים חדשה עם הגוף שלי – כזו שמאפשרת הקשבה לפני שהכאב הופך לכרוני.פרק שמחזיר אותנו הביתה – לגוף, לעצמנו.רוצה עוד מידע ותוכן מוזמנת להצטרף לקבוצה השקטה דרך הלינקטרי ולעקוב ברשתותhttps://linktr.ee/ShirliWellness?utm_source=linktree_profile_share