虎媽狠心強迫？健康放養？兩歲小孩走十公里的教養真相

你敢讓兩歲的小孩一次走十公里嗎？這究竟是「虎媽」的殘酷訓練，還是有遠見的「無為教養」？ 本集《媽媽使用說明書》邀請到知名的Sasa營養師，分享她身為營養師與三寶媽，如何透過「野放式教養」找回孩子的健康與責任感。在競爭焦慮的現代，她主張：除了生死，教養皆小事！ 影片將系統性揭密： • 野放真相： 走十公里的背後，如何建立孩子的韌性？ • 無為而至： 職業女性如何優雅平衡工作與育兒？ • 禮貌懂事：培養責任感才能有成熟的性格 別讓焦慮淹沒了愛，一起來看這場顛覆想像的教養對話！ 【人體使用說明書】 為什麼現代生活讓我們疲憊不堪？ 答案藏在數百萬年的演化藍圖──「人體使用說明書」 我們以演化醫學、進化心理學的視角，拆解生理、心理與人際互動的底層邏輯，啟動一場身心系統的升級計畫，並且結合生活醫學的實踐方法，助你調整生活，為身心靈持續「升級作業系統」。 我們會邀請不同角色——醫師、創業者、運動員、藝術家，甚至是在人生十字路口尋找答案的普通人。透過一段段真實故事，分享他們如何看待健康、選擇、關係與世界。 因為一個人的故事，往往能改變另一個人的人生。 期待能幫你看見被忽略的認知盲點，重新拿回人生主導權，把能量留給真正重要的人事物。 歡迎來到【人體使用說明書】。 讓我們一起更新系統、擴展認知邊界，在這個複雜的世界裡，活得更通透、更有力量，更有人味。 YouTube：https://reurl.cc/9bGgOd Facebook：https://www.facebook.com/yuliang.yen/reels/?locale=zh_TW Instagram：https://www.instagram.com/humanmanual.tw/ Spotify ：https://open.spotify.com/show/461A1CbGPbgAKiwMecsgND?si=04302ff1c3b24b96 Apple podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BA%BA%E9%AB%94%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%AA%AA%E6%98%8E%E6%9B%B8/id1853802030 Powered by Firstory Hosting