晃悠日记 E2·狼贝不狼狈｜掏心掏肺掏空口袋的天蝎庆生指南

RAMBLE & RATTLE EP02｜The Art of Celebrating a Scorpio (Without Going Broke)*本期内容均为个人经验分享，无广，非常主观～*小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。—🎙️<本期嘉宾/Host>🐺狼姐，《既然还活着》主播，还在学习不慌不忙好好活着的42岁中年人，从“大J”向“大P”过度的旅人🦊贝狐狸，前外企市场部高管，42岁裸辞，退休至今两年，有一副塔罗妖牌的天蝎女，上海人，葛优躺度假爱好者—▶️<本期内容概览/Overview>常驻嘉宾贝狐俪欧尼万圣节生日，我们窝在staycation的酒店里跨零点边聊边为她庆生。正经梳理了从2017年至今9个年头我俩为她庆祝生日的细节，如题，能说的不能说的都说了，还有点伤钱～第二期，献给跟我们一样愿意把自己和重要的人当回事儿认真计划、执行并享受一个完整生日体验的人们。你会听到：- 一只天蝎（上升白羊）的自白- 九年生日大餐的餐厅、酒店（如有）回顾- 中年人更应该把自己当回事好好过个生日- 招牌碎碎念，信息量大且必要- 抽奖抽奖抽奖（插播罗丹·上海雕塑大展体验）—⏰<时间线/Timeline>00:16 “狼贝不狼狈·晃悠日记”加更，天蝎月为贝狐俪欧尼庆生，我们在上海staycation01:04 上期抽奖结果公布，请获奖听友通过“wolfie狼姐”的小红书/微博联系我领奖*对星座完全没兴趣的可以跳过下面这一段01:40 天蝎座欧尼的自白，星座除了是打破僵局的话题，还可以让人释然05:19 今年我给欧尼准备的生日礼物是一次完整的体验，先介绍一下我选的酒店09:20 插播：狼姐的罗丹·上海雕塑大展观展分享，以及本期抽奖12:18 零点闹钟响起，先一起唱两句生日快乐歌13:13 把自己当回事儿好好过个生日的比较高立意的说辞15:16 欧尼超坦诚分享：坚持13年每天发流水账日记式朋友圈，其实曾经是对抗抑郁的方法17:03 先叠个甲，正式开始天蝎月(年底)超详细庆生指南17:55 2017年，外滩粤菜馆+视野绝佳的楼顶酒吧18:44 2018年，建业里法国菜，强推面包房20:12 插叙，2022年，二刷同一间法餐，隔壁酒店staycation的中女疑惑行为21:43 2019年，BFC意大利菜，在它爆火之前连吃带打包23:03 2020年，洛克外滩源意大利菜，没有记忆点的有名餐厅快速带过23:47 2021年，欧尼40岁生日，完美的大理之旅，被网友复刻，狼姐的人生高光旅行vlog25:44 2023年，上海中心法国菜，吃没有问题，景可惜差点儿意思；当天的city walk路线值得推荐27:58 2024年，宝格丽酒店意大利菜，凄风苦雨没景看，索性酒很好喝28:47 2025年狼姐安排的吃吃喝喝，海派洋房面馆+老锦江饭店法国菜30:00 送礼的另一种思路，不知为何话锋一转喊话正在GAP的听友们31:28 2025年欧尼生日午餐，寿面+红豆冰32:00 2025年万圣节大晚上回顾生日晚餐细节，看进度条就能猜到很有得聊，结论是非常推荐*抽奖part38:19 结语，有抽奖！有抽奖！！有抽奖！！！—🎁<小活动>在小宇宙本集播客评论区里留言，引起我们注意的两位，将收到来自罗丹·上海雕塑大展的“晃悠日记”礼物～—📷本期看图说话有“小武康”之称的「高姿大厦」，现已被改造成此次staycation的酒店把「熨斗形」建筑的尖尖设计成阳台，可以纵览梧桐区核心地带的景致寿星欧尼的辣肉寿面和炸猪排晚餐餐厅的超高挑高 dining hall对美食的passion都在照片里了—<提到的地方>上海，宓亚酒店（Mia Hotel）上海，罗丹艺术中心上海，Hakkasan上海，罗斯福色戒酒吧上海，Le Comptoir de Pierre Gagnaire上海，la Boulangerie 面包房上海，建业里嘉佩乐酒店上海，DA VITTORIO SHANGHAI上海，8 1/2 Otto e Mezzo BOMBANA大理，喜洲行者上居酒店大理，格外小馆（双廊店）🎦相关大理旅行的视频请移步WB同名账号，看大理vlog Day2 和 Day 3🎦完整21年大理vlog系列在这里看上海，Maison Lameloise 莱美露滋上海，IL RISTORANTE - NIKO ROMITO上海，沧浪亭（黄浦店）上海，1929 by Guillaume Galliot餐厅上海，锦江饭店—💡<关于《既然还活着》/ About the show>一档关于“活着就有选择”的中文对话播客，主播狼姐邀请她的朋友们，聊聊那些中青年人一地鸡毛的真实生活，和TA们的人生智慧。这是对普通中青年人的田野调查，是与嘉宾共同完成的表达实验，也是狼姐为自己和她的朋友们留下的数字资产，记录我们人到中年的样子。如果你正在经历困顿、焦虑、碰壁、卡住、转弯、调头，别着急——只要还活着，就还有选择。—📍每周更新｜小宇宙，喜马拉雅，Apple Podcasts 同步上线📮 微博 / 小红书：@wolfie 狼姐🎧 所有平台搜：《既然还活着》如果你喜欢这期内容，欢迎订阅点赞评论，并转发给你身边正在“努力活着”的朋友。I’m Still Here. 也谢谢你还在。—🎵<Song List>片头&插曲&片尾曲：游荡的时光 by 何沐阳—#上海 #魔都 #天蝎 #生日 #碎碎念 #旅行 #晃悠日记 #中年松弛感 #40岁 #既然还活着在小宇宙查看该单集文稿