活在當下的「理智勇氣」

「活在當下」—— 呢句說話我哋由細聽到大，但係咪代表「及時行樂」就係全部？喺艱難嘅日子，我哋點樣可以一邊咬緊牙關，一邊仲可以喺涼風入面笑得出？ 今集我想同大家分享一個我最近思考緊嘅概念：「理智勇氣理論」。我哋點樣透過大腦嘅「理智」，將過去、未來、現在連成一線。 過去：意義重組 (Rational Review) —— 點樣同大腦和解，將過去嘅鎖鏈變成今日嘅地基？ 未來：韌性定位 (Resilient Positioning)—— 如果未來係個大森林，點樣拎住「指南針」計劃每一步，同時擁有應變嘅底氣？ 現在：CEO 監察模式 —— 運用哈佛管理學 "View from the Balcony" 概念，點樣由混亂嘅舞池抽身，行上理智嘅露台？ 生活即修行：原來刷牙、洗面、做家務，就係行上「CEO 露台」嘅樓梯？ 我哋一直以為人生係追求「快樂」，但原來我哋真正需要嘅，係一種懂得接受現實、睇清格局之後嘅「平靜」。 我想聽見你嘅聲音： 如果你聽完之後有任何諗法、意見，或者想同我分享你嘅故事，好歡迎你搵我。我好期待可以成為你嘅聆聽者，同你一齊喺呢片複雜嘅人生之中，搵返自己真正想要嘅嘢。 Instagram/ Thread: Chiling_intime (歡迎 Inbox Message 我） Email: [email protected]