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フォアフット着地を活用するには！？ episode artwork

EPISODE · May 14, 2020 · 10 MIN

フォアフット着地を活用するには！？

from ゼロベースランニング・ポッドキャスト · host ゼロベースランニング・高岡尚司

フォアフットで着地する、つまり「踵を浮かせたまま走り続けるのは、ちと厳しそうだよ」と考えてるランナーに聞いていただきたい内容となってまーす！

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 14, 2020

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フォアフット着地を活用するには！？

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